tag:blogger.com,1999:blog-30325510622660991042024-03-19T02:17:05.261-07:00Làm đẹp da - Cách làm đẹp da tự nhiênAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/11571291436016123912noreply@blogger.comBlogger62125tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-88909539169357192332014-09-22T18:15:00.000-07:002014-09-22T18:15:01.485-07:00Bà Tưng Chán Ngoan Hiền Tung Ảnh Nóng Làm Sốt Cộng Đồng Mạng<div style="text-align: justify;">
<b>Bà Tưng Lê Thị Huyền Anh bất ngờ tung bức ảnh mặc hở bạo sau một thời gian ngoan hiền. </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trên trang cá nhân của mình bà Tưng Lê Thị Huyền Anh bất ngờ tung bức ảnh mặc hở bạo khoe làn da trắng và vòng 1 căng tròn. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đây là lần hiếm hoi bà Tưng mặc hở hang sau một thời gian ngoan hiền. Chính vì thế đãkhông ít fan tỏ ra bất ngờ khi thấy phong cách ăn mặc này của Huyền Anh. Tuy nhiên, ngay sau đó, bà Tưng đã lên tiếng giải thích cho hay cô mặc vậy là do đi sinh nhật của bạn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://media.tinmoi.vn/2014/09/16/ba-tung1.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bà Tưng tung ảnh hở bạo sau thời gian ngoan hiền</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau một thời gian bị các cơ quan tuýt còi, bà Tưng đã hoàn toàn lột xác, từ cô nàng sexy với những bộ trang phục hở bạo, với điệu nhảy không nội y thành cô gái thôn quê kín đáo. Thời gian vừa qua, bà Tưng luôn xuất hiện với hình ảnh kín đáo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://media.tinmoi.vn/2014/09/16/ba-tung2.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bà Tưng ngày càng xinh đẹp</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://media.tinmoi.vn/2014/09/16/ba-tung3.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://media.tinmoi.vn/2014/09/16/ba-tung4.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để lấy lại sự yêu mến của người hâm mộ, Bà Tưng chú ý cách ăn mặc, tích cực tham gia các hoạt động tình nguyện, các hoạt động vui chơi ở thôn quê như tắm sông, công tác đoàn, gặt lúa, nuôi heo. Điều đó giúp cô dần được công chúng đón nhận.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/11571291436016123912noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-29795375586774373622014-09-20T19:16:00.000-07:002014-09-20T19:16:14.922-07:00Thư tình cuối cùng của An Nguy viết cho Toàn Shinoda<div style="text-align: justify;">
Trước đêm 24/7, An Nguy đã bay qua Mỹ. Cô không ngờ rằng, chỉ vài ngày sau nhận được tin người yêu qua đời.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Toàn Shinoada sinh năm 1987, người Hà Nội, tên thật là Trần Vũ Toàn. Anh là du học sinh Việt tại Mỹ, nổi tiếng trên mạng với những vlog về đời sống giới trẻ. Các clip của anh thu hút hàng trăm ngàn lượt xem. Facebook của Toàn có gần 1 triệu thành viên theo dõi, kênh Youtube có hơn 700.000 thành viên theo dõi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Toàn cũng là một trong những sinh viên xuất sắc của châu Á nhận được học bổng toàn phần Freeman tại đại học Wesleyan (Mỹ).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tối 24/7, cộng đồng mạng dậy sóng trước thông tin hot vlogger Toàn Shinoda qua đời. Theo thông tin từ người bạn thân, An Nguy – bạn gái của Toàn đã đi Mỹ vào ngày thứ 2 (21/7).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngay sau đó, trước thông tin về sự ra đi của bạn trai, An Nguy đã đổi ảnh đại diện trang cá nhân sang toàn một màu đen. Dưới đây là những dòng chia sẻ tình yêu cuối cùng được dành cho Toàn Shinoda mà An Nguy đã viết đúng ngày Valentine năm nay. Đoạn tâm sự tình yêu lãng mạn này đã từng khiến dân mạng thích thú với gần 200.000 lượt like (thích).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trước sự ra đi đột ngột của Toàn Shinoda, dòng chia sẻ đang được cộng đồng chia sẻ lại với sự xót xa. Như một lời tiễn biệt hot vlogger, cũng là tiễn biệt cho một tình yêu đẹp.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
An Nguy treo ảnh đại diện Facebook màu đen từ tối 24/7. Cả 2 đều sinh năm 1987, du học sinh tại Mỹ. Họ cùng góp phần đưa trào lưu vlog nở rộ rực rỡ tại Việt Nam trong năm 2013.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
“Bạn nam của em, anh vẫn luôn hỏi em rằng em không nói cũng không thể hiện điều gì ai có thể hiểu được em. Em vẫn cứng đầu cho rằng ai quan tâm đến em thì sẽ ở lại cùng em thôi. Em đã từng là người đọc sách và viết lách rất nhiều nhưng rồi em bỏ đi thói quen đó và cất đi mọi suy nghĩ. Nhưng vì anh em sẽ phá lệ lần này.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn nữ của anh không tin vào những chuyện tình màu hồng và tình yêu vĩnh cửu. Em luôn biết có bắt đầu thì sẽ có kết thúc nhưng em chỉ cần biết đến bây giờ, mình yêu thương nhau là đủ. Ngày mai để mai lo. Anh và em dù ngắn ngủi hay dài lâu, ít ra mình từng hạnh phúc là được.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn nữ của anh là người nhiều khó chịu, khó hiểu, khó chiều, khó lường, khiến anh phải vất vả nhiều. Em xin lỗi. Con người gai góc như em, muốn yêu thương hẳn cũng khó khăn và phải kiên nhẫn lắm. Vất vả cho anh rồi.Bạn nữ của anh là người ẩm ương, ngang bướng, luôn làm những thứ người khác không thể hiểu và cũng chẳng thể cản được. Em luôn vứt bỏ những thứ tốt đẹp nhất xảy đến với mình. Nhưng lần này, em sẽ làm một người bình thường, và anh là điều mà bất cứ ai cũng sẽ yêu thương và trân trọng. Bạn nữ của anh cũng vậy, sẽ bớt điên rồ đi.Anh vẫn luôn nói em lạnh lùng, vậy thế này đã đủ ấm áp chưa? Hay để em cho anh 50 nghìn mua xăng đốt cho ấm luôn một thể?”</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://cdn.tintuc101.com/wp-content/uploads/2014/07/thu-tinh-cuoi-cung-cua-an-nguy-viet-cho-toan-shinoda-hinh-2.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
An Nguy hạnh phúc bên Toàn Shinoda. Ảnh: Facebook An Nguy.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/11571291436016123912noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-79232060139845662352014-09-19T23:57:00.002-07:002014-09-19T23:57:51.853-07:00SỐC: HOT GIRL TUNG ẢNH GIƯỜNG CHIẾU CHIA TAY BẠN TRAI<div style="text-align: justify;">
Chủ nhân của bức ảnh và dòng chia sẻ đầy “chân thật” ấy có cái tên Facebook khá mỹ miều Hạ Vũ Thảo Ly.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://s1.img.yan.vn//YanNews/2167221/201409/20140907-1132-a.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngày 07/09 trên Facebook của một bạn nữ khá xinh đẹp và quyến rũ. Tung ảnh giường chiếu của chính cô ấy và bạn của người yêu, cùng với dòng chia sẻ về lý do chia tay hết sức bất ngờ. Hình ảnh và dòng chia sẻ ấy nhận được nhiều ý kiến đồng thuận và phản bát của cư dân mạng. Lượt phát tán hình ảnh cũng tăng lên khá cao và trở thành tâm điểm trên Facebook.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://s1.img.yan.vn//YanNews/2167221/201409/20140907-1130-10362582_282997858553649_2086769945989786309_n.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chủ nhân của bức ảnh và dòng chia sẻ đầy “chân thật” ấy có cái tên Facebook khá mỹ miều Hạ Vũ Thảo Ly. Ảnh đại diện và ảnh bìa cũng khá lung linh và thu hút. Qua thông tin cá nhân cho thấy, cô ấy đang học ngành Quản trị Kinh doanh tại Đại Họa Hoa Sen Tp.HCM.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://s1.img.yan.vn//YanNews/2167221/201409/20140907-1134-screenshot%20-%209_7_2014%20,%2011_33_40%20pm.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dòng chia sẻ “chân thật” của cô gái</div>
<div style="text-align: justify;">
Nội dung chia sẻ trong ảnh như sau: “Gửi anh Tuấn, chia tay rồi em mới dám thú nhận trong thời gian quen anh, em đã từng lên giường với anh Hùng bạn anh. Em biết anh rất yêu em, anh làm mọi thứ vì em, anh đi làm cả ngày lẫn đêm chỉ muốn em được ăn sung mặc sướng. Nhiều hôm giữa khuya em bị sốt, anh vội vàng đi mua muốn rồi nấu cháo cho em ăn khiến em cảm động lắm. Anh còn bảo sẽ cố gắng kiếm thật nhiều tiền để sau này em không phải khổ. Nhưng mà anh ơi, em cần hiện thực chứ ko phải là một lời hứa suông trong tương lai, anh Hùng tuy không đẹp trai bằng anh nhưng điều kiện kinh tế vẫn hơn anh nhiều, anh có biết mỗi lần ngồi sau chiếc xe số của anh đi chơi cùng bạn bè mà người iu của nó toàn tay ga đắt tiền khiến em xấu hổ đến thế nào ko? Thôi cái gì đến cuối cùng cũng đến, chia tay có lẽ là biện pháp tốt nhất. Em biết khi viết ra những dòng này em sẽ bị chửi rất là nhiều, nhưng nói ra khiến em thấy thanh thản cũng như bớt áy náy với anh hơn. Bây giờ anh đã hiểu lý do chia tay rồi chứ. Gửi anh 1 bức ảnh đi nhà nghỉ của em với anh Hùng, hy vọng anh đọc những dòng này và xem bức ảnh này, anh sẽ hận em, biết đâu nhờ thế sau này lại là động lực khiến anh giàu lên. Bái bai anh”</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://s1.img.yan.vn//YanNews/2167221/201409/20140907-1132-a.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bức ảnh đầy biểu cảm và thuyết phục kèm theo dòng chia sẻ</div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài mục đích chia tay, đây có phải là chiêu thức câu like mới. Thời gian gần đây khá nhiều trường hợp bạn trẻ đã tận dụng để tăng độ “hot” cho bản thân. Đó có phải là một cách sống khôn ngoan hay là tự đem bản thân ra làm trò mua vui cho thiên hạ?</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/11571291436016123912noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-23356164618435119152014-09-14T20:43:00.001-07:002014-09-14T20:43:16.248-07:00Nhiễm HIV sau một lần quan hệ đồng tính<div style="text-align: justify;">
Những lần rảnh lên mạng chat cho vui, tôi gặp một số người đồng tính tán tỉnh. Không làm chủ được mình, tôi thử cảm giác lạ xem sao, đâu ngờ kết quả như ngày hôm nay.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg4CaM05-bGqNphEPNV59u2m28qPzA4txW6De0dgnPT8YWXXn_NRK4fn3LpAT8ZqnVsd10aP0eBekAF2jyNidKMSLxQG-QImxFSW-kSrKng06Vx_uq7a40ZwI0ZplvLfa0000RpnyICg/s1600/dong+tinh.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg4CaM05-bGqNphEPNV59u2m28qPzA4txW6De0dgnPT8YWXXn_NRK4fn3LpAT8ZqnVsd10aP0eBekAF2jyNidKMSLxQG-QImxFSW-kSrKng06Vx_uq7a40ZwI0ZplvLfa0000RpnyICg/s1600/dong+tinh.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tôi sinh ra ở một vùng quê nghèo, vào TP HCM học hành và lập nghiệp. Sau khi ra trường tôi có công việc ổn định, mức lương bình thường nhưng do khéo tính toán và tiết kiệm chi phí nên cũng đủ lo cho bản thân, bố mẹ già và giúp anh chị trả nợ hàng tháng, lại phụ cho các cháu đi học nữa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nói chung gánh nặng gia đình đặt lên mình tôi vì vậy 30 tuổi rồi tôi vẫn chưa có ai dù thích một vài người. Một vài lần rảnh lên mạng chat cho vui thì tôi gặp một vài người đồng tính tán tỉnh, không làm chủ mình tôi thử cảm giác lạ xem sao, đâu ngờ kết quả như ngày hôm nay, tôi đã bị nhiễm HIV. Trước đây tôi được đánh giá vui vẻ, lạc quan, yêu đời, dù không thu hút phụ nữ lắm nhưng luôn được chị em tin tưởng. Vậy mà giờ đây tôi giống như một con người khác, chỉ muốn chết cho xong hay đi đâu đó thật xa, đến một nơi không ai biết sống vài năm nữa của quãng đời còn lại.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nghĩ tới gia đình, nếu tôi chết đi ai lo cho bố mẹ, anh chị, ai trả nợ giúp anh chị thay tôi? Càng nghĩ càng làm tôi đau lòng hơn. Tôi không oán trách ai, chỉ trách bản thân tự chuốc lấy. Hơn lúc nào hết, giờ tôi thiết tha có một cuộc sống gia đình, có đứa con, có người vợ thương yêu. Đúng là cái gì khi vuột khỏi tầm tay mới thấy quý biết bao. Có người con gái tôi quen tám năm rồi, dù chưa nói lời yêu nhưng chúng tôi cũng thích nhau. Giờ tôi phải làm sao, dừng lại hay tiến tới với người này? Nói thế nào về mình cho cô ấy hiểu?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tôi có nên lập gia đình không? Có ai dám yêu tôi nữa không? Mọi người biết sẽ thế nào? Có nên có con không? Tôi sống được bao nhiêu lâu trong thân hình khỏe mạnh? Bao nhiêu câu hỏi giờ đây tôi không biết phải trả lời ra sao. Tôi không biết tâm sự cùng ai, bí mật này chỉ mình tôi biết. Mong mọi người cho tôi lời khuyên, chân thành cảm ơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/11571291436016123912noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-30456625155423873422014-09-11T09:43:00.002-07:002014-09-11T09:43:49.126-07:00Phải chăng em chỉ là người thay thế?<div style="text-align: justify;">
<b>Anh à! Em biết anh còn yêu cô ấy nhiều lắm đó! Người con gái mà lúc nào anh cũng nhắc tới ngay cả khi anh đang đi bên em.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhiều lúc em cứ ngỡ rằng mình chỉ là kẻ đứng thế vào một góc trong trái tim mỗi khi anh cần. Nhiều lúc thấy sao mà tủi thân lắm anh ạ. Em buồn lắm. Em buồn mỗi khi anh nhắc tới chị ấy với đủ mọi nét đẹp của một người con gái. Nào là xinh xắn, mắt to, môi đỏ rồi lại đảm đang, khéo ăn khéo nói… chẳng bù cho em chút nào vừa vụng về vừa không xinh đẹp. Em chẳng biết phải nói sao mỗi khi anh đưa em vào câu chuyện về người con gái ấy. Em chỉ biết mỉm cười và nghe anh kể mà thôi. Nhưng anh ơi! Anh có biết không ? Cười nhưng trong lòng em đang rất đau, thật là đau lắm đấy! Có thể nếu nói ra anh sẽ cho là em ích kỉ vì còn ghen tị với cô ấy. Nhưng anh thử nghĩ xem có bao nhiêu người con gái sẽ hạnh phúc, vui vẻ khi người yêu mình lúc nào cũng nhớ về người cũ chứ? Em mới là người yêu anh lúc này cơ mà!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://stn.depplus.vn/NewsMedia/assets/image_20140911/90350_20140911113202.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cô gái mà anh yêu không tranh dành tình cảm với em. Chỉ vì anh đã quá yêu cô ấy. Em cũng không trách anh đâu. Em chỉ trách mình sao lại ngốc nghếch mà yêu anh nhiều đến vậy. Yêu anh để rồi lúc nào em cũng phải diễn vai của một con bé khờ khạo và chẳng bao giờ biết khóc cả. Nhưng anh à, đừng nhìn em là một người thay thế mãi như vậy bởi vì dù mạnh mẽ đến nhường nào thì đằng sau lớp vỏ bọc hồn nhiên, vui vẻ mà anh vẫn thấy ấy là hình ảnh người con gái bé nhỏ, mềm yếu vô cùng. Em cũng là con gái mà anh! Em cũng đã khóc rất nhiều đấy anh có biết không? Có phải anh thấy em mạnh mẽ quá mà vô tư buông những lời làm tổn thương em như vậy? Ừ thì là em ngốc nghếch, em vụng về nhưng em là người yêu anh cơ mà!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://stn.depplus.vn/NewsMedia/assets/image_20140911/94775_20140911113010.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Có nhiều lúc em đã nghĩ rằng liệu có phải anh đến với em chỉ đơn giản là vì thân xác? Suy nghĩ của em có vẻ điên rồ anh nhỉ? Mình yêu nhau cơ mà? Nói thì là vậy nhưng sao trái tim em không một giây phút nào thôi nhớ về anh. Hàng đêm em vẫn ngồi ngắm anh, chờ đợi anh làm việc xong thậm chí đã có những đêm thâu thức cùng anh. Thế nhưng bỗng một ngày em không được nhìn thấy anh, không online, không một tin nhắn, điện thoại không trả lời… Anh có biết trái tim em đã lo lắng, thổn thức đến nhường nào không? Cả ngày em không thể làm được việc gì nên hồn ngoài việc nghĩ về anh. Anh đang làm gì? Có chuyện gì với anh sao? Hàng trăm, hàng nghìn câu hỏi cứ quẩn quanh trong đầu em lúc này? Anh à! Nếu anh có làm gì thì làm ơn hãy nói cho em biết. Đừng để em phải chờ đợi như thế này nữa nhé! Em sợ lắm đó vì dù sao em cũng là người yêu của anh mà!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://stn.depplus.vn/NewsMedia/assets/image_20140911/96957_20140911113014.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Anh có biết mỗi khi anh im lặng em nghĩ gì không? Em ngồi thơ thẩn một góc và nhìn lại chặng đường tình cảm của chúng ta, cả chặng đường anh đã dành quá nửa phần tình cảm cho người con gái ấy. Em đã từng có chút hờn ghen xen lẫn sự khao khát. Em cũng mong được anh yêu thương và quan tâm như cách anh vẫn làm với cô ấy. Con gái mà anh ai chẳng muốn yêu thương và che chở và hơn bao giờ hết em là người yêu anh đó.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://stn.depplus.vn/NewsMedia/assets/image_20140911/40906_20140911113015.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Anh à! Em là em chứ không phải là cô ấy đâu. Em chẳng được tốt, chẳng có nét gì giống cô ấy cả nhưng em sẽ dành cho anh tình yêu đáng trân trọng, sẽ cố gắng để làm anh hạnh phúc bằng tất cả những gì em có. Thế nên, làm ơn đừng xem em là người thay thế anh nhé!</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/11571291436016123912noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-56374973967591081742014-09-11T09:31:00.000-07:002014-09-11T09:31:48.164-07:00Bí mật giúp làn da sáng trắng của Cao Thái Hà.<div style="text-align: justify;">
<b>Cao Thái Hà là một diễn viên điện ảnh chuyên nghiệp, vì thế cô rất bận bịu với những vai diễn trong nhiều bộ phim khác nhau</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặc dù có làn da sáng trắng tự nhiên mà không cần trang điểm, nhưng việc phải đóng nhiều cảnh quay dưới ánh nắng mặt trời nên bắt buộc cô phải dùng kem phấn để bảo vệ làn da trời cho của mình. Nhưng việc dùng nhiều mỹ phẩm đôi khi làm cho làn da sau đó trở nên khô ráp, thiếu sức sống. Chính vì lẽ đó, sau những giờ rảnh rỗi không vướng bận phim trường, cô tranh thủ đến trung tâm chăm sóc sắc đẹp để thư giãn, phục hồi lại làn da tươi sáng của mình.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-09-09/1410253004-bi-mat-lan-da-sang-trang-cua-cao-thai-ha--1-.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-09-09/1410253004-bi-mat-lan-da-sang-trang-cua-cao-thai-ha--2-.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Chuyên gia tư vấn về da đang tư vấn cho Cao Thái Hà về phương phắp tắm trắng pha lê cao cấp</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-09-09/1410253004-bi-mat-lan-da-sang-trang-cua-cao-thai-ha--3-.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Cao Thái Hà đang xem lại biểu mẫu đăng kí dịch vụ tắm trắng</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-09-09/1410253004-bi-mat-lan-da-sang-trang-cua-cao-thai-ha--4-.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tắm trắng da toàn thân pha lê 4 chiều là quy trình làm đẹp hoàn hảo, an toàn, hiệu quả với việc dùng sữa tươi cô đặc giúp làm mềm lớp tế bào thượng bì và tinh chất kép sữa non cô đặc, cánh hoa hồng, muối biển, hạt Scrub pha lê làm mất đi các lớp tế bào chết.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-09-09/1410253004-bi-mat-lan-da-sang-trang-cua-cao-thai-ha--5-.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-09-09/1410253004-bi-mat-lan-da-sang-trang-cua-cao-thai-ha--6-.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Cơ chế xoay 4 chiều thẩm thấu có tác dụng giúp trắng hồng, giảm khô ráp, mờ đốm nâu và giúp tinh thần sảng khoái thư giãn. Ngoài ra còn sử dụng hỗn hợp 15 loại acid trái cây từ tinh chất: quả bưởi chùm, mía, táo, lê, các loại linh chi, pha lê, bột ngọc trai, cam, mật ong và sữa tươi... giúp da được sáng mịn, chống lão hóa. Với máy Oxy tươi tinh chất được nén khắp toàn cơ thể giúp lưu thông hệ bài tiết cho da và ủ máy làm trắng tia hồng ngoại giúp quá trình săn chắc và tinh chất Serum acid trái cây cô đặc được thẩm thấu tốt nhất.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-09-09/1410253004-bi-mat-lan-da-sang-trang-cua-cao-thai-ha--7-.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-09-09/1410253004-bi-mat-lan-da-sang-trang-cua-cao-thai-ha--8-.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ưu điểm của phương pháp tắm trắng pha lê cao cấp</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Hiệu quả rõ rệt trên 80% ngay lần đầu tiên.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Hoàn toàn tự nhiên, không có hóa chất.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Sau tắm trắng không cần phải tránh nắng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Liệu trình ngắn chỉ mất 3 lần</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Phụ nữ mang thai và cho con bú vẫn sử dụng được phương pháp này.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Cam kết hoàn tiền lại 100% nếu không trắng như khi tư vấn.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/11571291436016123912noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-65193459213626806622014-05-27T09:13:00.001-07:002014-07-26T05:25:52.684-07:00Làm thế nào để có da đẹp tự nhiên<div style="text-align: justify;">
<b>Làm thế nào để có da đẹp tự nhiên ? là câu hỏi mà rất nhiều bạn đã hỏi Blog Làm đẹp da. Mình xin chia sẻ một số kinh nghiệp để có làn da đẹp tự nhiên</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Làn da là nơi phản ánh rõ ràng nhất vẻ đẹp và sức khỏe của mỗi người. Với làn da mịn màng, tươi sáng chắc chắn chị em sẽ tự tin tỏa sáng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các chị em ai cũng mong muốn có một làn da đẹp, nhưng chắc chắn rằng chưa mấy ai thừa nhận rằng chính các sống, cách ăn uống và sử dụng các sản phẩm l<b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/" target="_blank">àm đẹp hằng ngày</a></b> của chúng ta vẫn còn đâu đó sự chưa chính xác .</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Làn da là nơi phản ánh rõ ràng nhất vẻ đẹp và sức khỏe của mỗi người. <b>Với làn da mịn màng</b>, tươi sáng chắc chắn chị em sẽ tự tin tỏa sáng. Hãy áp dụng ngay những phương pháp dưới đây luôn có và giữ được <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/lam-nao-e-co-lan-da-ep.html" target="_blank">làn da khỏe đẹp</a></b> cho mình nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
UỐNG NHIỀU NƯỚC ĐỂ THẢI CÁC CHẤT ĐỘC, MỘT LÍT RƯỠI NƯỚC MỖI NGÀY</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4r3ChlHUfyZiaeS45KdbNxIW1UrD7sA4tnx-13UoPAE6j6Ju8zqtT1ISxs0wbMwnm-s3_9SBLATTk1lwKI-l8K5u-ahMl4SsH8X6JOlEuE4FM5kqsqGggm9r83iDzs-QtjNiYmRCIQzQk/s1600/uong-nuoc-dep-da-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="UỐNG NHIỀU NƯỚC ĐỂ THẢI CÁC CHẤT ĐỘC," border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4r3ChlHUfyZiaeS45KdbNxIW1UrD7sA4tnx-13UoPAE6j6Ju8zqtT1ISxs0wbMwnm-s3_9SBLATTk1lwKI-l8K5u-ahMl4SsH8X6JOlEuE4FM5kqsqGggm9r83iDzs-QtjNiYmRCIQzQk/s1600/uong-nuoc-dep-da-1.jpg" height="300" title="UỐNG NHIỀU NƯỚC ĐỂ THẢI CÁC CHẤT ĐỘC," width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Bạn cần uống nhiều nước để thải các chất độc nhưng chỉ nên uống khoảng 1 lít rưỡi mỗi ngày</i>, đấy là lượng nước, gồm cả nước trong thức ăn mà chúng ta cần nạp vào cơ thể mỗi ngày để cân bằng lượng nước mất đi, ngoại trừ trường hợp bị bệnh thận hay tim.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ở các nước nhiệt đới hay khi luyện tập thể thao, do lượng nước mất đi nhiều nên lượng nước bổ sung cũng cần tăng lên. Chẳng hạn, một vận động viên chạy marathon mất lít rưỡi nước nên phải đảm bảo lượng nước vào cơ thể lớn hơn con số ấy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Có khoảng 160-180 lít nước chạy qua thận mỗi ngày, nhưng chỉ có từ 1-1,5 lít nước được thải ra ngoài (nước tiểu). Nếu chúng ta uống nhiều nước, nước tiểu sẽ bị pha loãng hơn, chứ không hề tập trung nhiều hơn các độc tố. Tuy nhiên, uống nhiều nước lại có tác dụng thúc đẩy bài tiết qua đường tiết niệu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bắt đầu từ 3 lít nước/ngày trở lên mới có thể gây tác dụng ngược. Với lượng nước ấy, sẽ xuất hiện tình trạng natri trong cơ thể bị pha loãng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tuy nhiên, với những người đang theo chế độ giảm muối, uống nhiều nước lại rất cần thiết.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1,5 lít nước mỗi ngày luôn luôn cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Nếu chúng ta uống ít nước, cơ thể sẽ tự giữ lại vì sợ thiếu nước. Tốt nhất là uống nước đều đặn với một lượng nhỏ mỗi lần trong cả ngày.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu hiện tượng giữ nước khiến cơ thể phù, cần đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Cố gắng cân bằng lối sống</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeDjeb6OHoupiQZ11a7jrErPgNt3AsRxSUzbvaTya_lcTHqb4WdN8iYULPhf15nSwE9vRUWVjcoei3o5uCCxScbZHyy47_u5NHzHrlkvoUr4CmHOpCNZchDTn4xRWX_eu41FIAk3pvyV1i/s1600/lam-the-nao-de-co-lan-da-dep-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cố gắng cân bằng lối sống" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeDjeb6OHoupiQZ11a7jrErPgNt3AsRxSUzbvaTya_lcTHqb4WdN8iYULPhf15nSwE9vRUWVjcoei3o5uCCxScbZHyy47_u5NHzHrlkvoUr4CmHOpCNZchDTn4xRWX_eu41FIAk3pvyV1i/s1600/lam-the-nao-de-co-lan-da-dep-1.jpg" height="400" title="Cố gắng cân bằng lối sống" width="286" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Không phải tự nhiên mà các cụ xưa có dạy “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Nụ cười làm cho gương mặt của bạn rạng ngời, thân thiện hơn rất nhiều. Đồng thời cười cũng là bài tập thể dục đơn giản nhất cho các cơ trên gương mặt của chị em đấy nhé!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trước và hiện giờ, thời điểm bạn sinh hoạt thất thường, thức quá khuya hay dậy quá muộn, bỏ bữa hoặc tiệc tùng liên miên khiến đồng hồ sinh học bị đảo lộn, cơ thể sẽ dễ mất cân bằng, dẫn đến làn da cũng bị ảnh hưởng trực tiếp như sần sùi, nổi mụn hoặc thô ráp, sạm đen. Vì thế, hãy cố gắng cân bằng lối sống bằng cách ngủ đủ giấc, không bỏ bữa và cũng không ăn uống quá đà. Chú ý bổ sung rau xanh sau những bữa tiệc ê hề đạm, uống thật nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả và hạn chế tối đa thức uống có cồn, cafeine, các loại nước ngọt đóng lon.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Bổ sung vitamin C</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp4HfkSkeDBHythmvwhfR74uDyHr-rq7-D2VerbmMIhOx0nW5-ECrgUk5-BbhsgH-PmJA-d3BYBN6GRr92UU9-TE9n82RQ1RXIFG0yDTN0i3Ydvf0ebThyphenhyphenFf7xUwRlurq-9yoSVk1JU_XY/s1600/bo-xung-vitamin-c-lam-dep-da.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Bổ sung vitamin C" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp4HfkSkeDBHythmvwhfR74uDyHr-rq7-D2VerbmMIhOx0nW5-ECrgUk5-BbhsgH-PmJA-d3BYBN6GRr92UU9-TE9n82RQ1RXIFG0yDTN0i3Ydvf0ebThyphenhyphenFf7xUwRlurq-9yoSVk1JU_XY/s1600/bo-xung-vitamin-c-lam-dep-da.jpg" height="262" title="Bổ sung vitamin C" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vintamin C vốn được coi là bạn tốt của da, giúp <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-dau-den-hieu-qua.html" target="_blank">xóa mờ vết thâm đen</a></b>. Những sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C tác động tích cực lên làn da có nhiều vì vết, giúp cải thiện da của bạn một cách nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể dùng viên uống vitamin C hoặc ăn bổ sung các loại rau xanh,<b> hoa quả giàu vitamin C</b> tự nhiên cũng sẽ khiến da sáng và mịn mượt hơn trong những ngày Tết.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Chọn mỹ phẩm có nguồn gốc, xuất sứ rõ ràng</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-OYqssMrjaKkA48Cyf5HelqO0lJEjmz06-lCIimTRe7Rb5JHgRx1j0575N77n3-6pZCTILq8j1_M48scn74dEF8E1Invm3TZuxc_7aqCAIV_4FafmKAWkNJgTc4A3hrKPf2UxojG06hlj/s1600/lam-the-nao-de-co-lan-da-dep-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-OYqssMrjaKkA48Cyf5HelqO0lJEjmz06-lCIimTRe7Rb5JHgRx1j0575N77n3-6pZCTILq8j1_M48scn74dEF8E1Invm3TZuxc_7aqCAIV_4FafmKAWkNJgTc4A3hrKPf2UxojG06hlj/s1600/lam-the-nao-de-co-lan-da-dep-3.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chuyên gia tư vấn của thẩm mỹ viện Thiên Hà khuyến cáo khách hàng trong việc sửa dụng mĩ phẩm phải có hạn sử dụng rõ ràng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Với sự thay đổi thời tiết, khói bụi, ô nhiễm môi trường đều có tác động rất khắc nghiệt với làn da, khiến da dễ xỉn màu, sần sùi, khô ráp. Da khô không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây khó chịu và mất thẩm mỹ, khiến bạn khó khăn hơn trong việc “make up”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đồng thời, trong việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm, phải đặc biệt lưu ý đến nguồn gốc, xuất xứ, cùng như hạn sử dụng của các sản phẩm dành cho da. Hãy chăm chỉ sử dụng kem giữ ẩm làm mềm da để cải thiện làn da của mình nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhiều người có thói quen tự thưởng cho mình một vài liệu trình chăm sóc da tại spa hay sắm cho mình một bộ sản phẩm đặc trị để việc chăm dưỡng da được chuyên sâu hơn. Đó là điều rất đáng khuyến khích. Chỉ có một điều bạn cần lưu ý là không nên “mạo hiểm” với những loại<b> mỹ phẩm </b>mới hay những gói trị liệu mới mà bạn chưa từng dùng trước đó, hoặc ở một vài nơi chi phí thấp nhưng chưa có thương hiệu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Đắp mặt nạ hàng tuần</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Rau củ quả, rượu vang là những nguyên liệu rất sẵn để làm những chiếc mặt nạ cho da hiệu quả tại nhà. Hãy tận dụng chúng để làn da của bạn tỏa sáng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil3KXdAhelQ55vraVSbcsT0RluMAMIZ_RTd2QfCG2OxyyIygTFEHupd0mS89z2hBS-nvOb0lnawZhyphenhyphencepuDxRVi0PTvbggfrR7EYh1km-2CWQk_GqvpBBOiyD2yjxDL2GLXzY1sdqhjetU/s1600/lam-dep-da-bang-dap-mat-na.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil3KXdAhelQ55vraVSbcsT0RluMAMIZ_RTd2QfCG2OxyyIygTFEHupd0mS89z2hBS-nvOb0lnawZhyphenhyphencepuDxRVi0PTvbggfrR7EYh1km-2CWQk_GqvpBBOiyD2yjxDL2GLXzY1sdqhjetU/s1600/lam-dep-da-bang-dap-mat-na.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Mách bạn một số cách làm mặt nạ cho da:</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sữa tươi và chanh</b>: Trộn 2 thìa cà phê sữa tươi, 1 thìa nước cốt chanh, 1 muỗng canh bột mì thành hỗn hợp sệt, đắp lại lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này sẽ giúp nhẹ nhàng tẩy đi lớp da xỉn màu, trả lại làn da sáng mịn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Khoai tây: </b>Luộc chín một củ khoai tây, trộn với một thìa dầu olive siêu nguyên chất, nghiền nhuyễn và đắt lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch, sẽ <b>giúp làn da mịn màng</b>, giảm thô ráp, nứt nẻ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Dưa chuột: </b>Thái dưa chuột thành những lát mỏng đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ dưa chuột làm trắng da và đem lại cảm giác tươi mới cho làn da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cà rốt: </b>Cà rốt nghiền nát trộn thêm vài giọt dầu thực vật đắp lên mặt 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ cà rốt thích hợp với loại da nhiều dầu, nhiều trứng cá đồng thời có tác dụng làm mờ những vết thâm nám, tàn nhang, cho làn da sáng mịn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Với những cách trên mà <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/" target="_blank">Blog Làm đẹp da</a> chia sẻ hy vọng bạn sẽ có câu trả lòi cho chính mình. Chúc bạn thành công !</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com46tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-88860409558588005312014-05-26T08:52:00.002-07:002014-09-08T09:19:16.150-07:00Những cách giảm cân hiệu quả nhất<div>
<b>Giảm cân làm một quá trình gian khổ, đòi hỏi người giảm cân cần phải cố gắng và kiên trì mới hy vọng mang lại hiệu quả cao. Để giúp việc giảm cân trở nên đơn giản hơn. Làm đẹp da xin chia sẽ cho bạn những <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2014/05/nhung-cach-giam-can-hieu-qua-nhat.html">cách giảm cân rất đơn giản và hiệu quả</a></b><br />
<b><br /></b>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-giam-can-hieu-qua-nhanh-nhat.html"><b>Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất</b></a></li>
</ul>
<ul>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/08/5-cach-lam-dep-doc-dao.html"><b>5 cách làm đẹp độc đáo</b></a></li>
</ul>
<ul>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/08/tuyet-chieu-xoa-tan-noi-lo-ve-nam.html"><b>Tuyệt chiêu xóa tan nỗi lo về nám</b></a></li>
</ul>
</blockquote>
<div>
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Sau đó tập trung vào việc bảo trì cơ thể ít nhất một vài tuần trước khi bạn bắt đầu tiếp tục giảm cân một lần nữa. Điều này không chỉ cho bạn một cảm giác tốt về những gì bạn cần làm để duy trì trọng lượng mà quan trọng nó còn khiến toàn bộ <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/search/label/c%C3%A1ch%20gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n" target="_blank">quá trình giảm cân</a></b> ít căng thẳng hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXy6SRtiLR8j_6dn8OM5LWQGsXT_i3OSArh6pD3SXzjWYCAzim-uak0oW4cA4nfipyQZStE3gPRt_wTYHB1mAQtpjsryMYDVmlM5FwskVyUOtfWtFVzOCKrpZU4Si3FBhgZopyJP-A0yU/s1600/cach-giam-can-hieu-qua-nhat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXy6SRtiLR8j_6dn8OM5LWQGsXT_i3OSArh6pD3SXzjWYCAzim-uak0oW4cA4nfipyQZStE3gPRt_wTYHB1mAQtpjsryMYDVmlM5FwskVyUOtfWtFVzOCKrpZU4Si3FBhgZopyJP-A0yU/s1600/cach-giam-can-hieu-qua-nhat.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Tạo các thói quen có lợi</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Cắt giảm calo trong mọi trường hợp có thể</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thay vì luôn ăn uống vô tội vạ tất cả mọi thứ bạn yêu thích và hoặc ăn quá nhiều đến mức bạn không thể đứng lên nữa thì bạn hãy chỉ hạn chế ăn vừa đủ trong mọi trường hợp.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đặc biệt hãy tìm cách để chuyển sang loại thực phẩm có ít calo, chất béo và đường. Bạn có thể dễ dàng cắt giảm calo chỉ với một vài sự thêm bớt nhỏ. Ví dụ bạn nên chọn ăn salad hoặc uống một cốc nước trược khi ăn. Điều này sẽ làm bạn ăn ít hơn trong bữa chính. Những bữa phụ, bạn có thể chuyển sang sữa ít chất béo và uống đồ uống không đường, các loại hoa quả…</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<h2>
Gia nhập một nhóm giảm cân để được hỗ trợ</h2>
<div>
<br /></div>
<div>
Những chuyên gia sức khỏe cho rằng, muốn <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/search/label/gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n%20nhanh" target="_blank">giảm cân nhanh chóng</a></b>, bạn nên gia nhập một nhóm giảm cân để <b>hành trình giảm cân</b> của bạn đúng cách và rút ngắn hơn.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Bạn có thể được những người bạn cùng hội khuyến khích đi xe đạp, hay như các cuộc gặp mặt chia sẻ về giảm cân giữa các thành viên… Như thế, bạn sẽ có thêm quyết tâm và động lực để <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/search/label/gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n%20nhanh" target="_blank">giảm cân bằng được</a></b>.</div>
<div>
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<h2>
Quên đi việc bạn đang cố gắng giảm cân</h2>
<div>
<br /></div>
<div>
Một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm trong quá trình này là phải biết quên đi việc bạn đang cố gắng giảm cân. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào việc ăn uống lành mạnh để giúp cải thiện hệ tim mạch và giảm lượng mỡ cơ thể.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Bạn không nên nghĩ đó là những thực phẩm không tốt cho bạn giảm béo mà nghĩ rằng nó chỉ không đủ hàm lượng dinh dưỡng để cho bạn khỏe mạnh hơn. Từ đó quá trình giảm cân sẽ ít căng thẳng với bạn hơn đấy.</div>
<div>
Thực phẩm tốt cho người <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/search/label/gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n%20nhanh" target="_blank">muốn giảm cân</a></b></div>
<div>
<br /></div>
</div>
<h2 style="text-align: justify;">
Ngủ đủ giấc giúp hỗ trợ giảm cân</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thiếu ngủ có thể làm tăng sản xuất cortisol. Điều này gây ra căng thẳng và làm tăng sự ngon miệng cũng như kích thích sự thèm ăn của bạn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thiếu ngủ cũng có thể làm cho bạn thêm mệt mỏi và chậm chạp hơn với các hoạt động hàng ngày. Do đó, bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn trong suốt cả ngày và trở thành con mèo ú từ bao giờ không hay biết đấy!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Chú ý hoạt động và di chuyển liên tục</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dáng người của bạn có thể chuyển từ mèo ú thành mảnh mai chỉ nhờ sự hoạt động thường xuyên và liên tục của bạn sau khi đã rời khỏi phòng tập thể dục buổi sáng đấy!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thực tế, bạn có thể có cơ hội giảm calo và sự nặng nề cho cơ thể ở khắp mọi nơi. Ví dụ, trong khi nói chuyện trên điện thoại bạn có thể gác chân lên tranh thủ luyện tập một số bài tập cho vùng bụng, bắp đùi. Bạn cũng có thể ngồi xổm trong khi đánh răng; đi xe đạp hoặc đi bộ nhiều hơn khi bạn ở văn phòng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Luôn giữ cuốn nhật ký về các thực phẩm</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Luôn ghi rõ những gì bạn đang ăn hôm nay, hay bạn ăn chúng khi nào, tại sao bạn lại ăn những thực phẩm đó… chính là chìa khóa để <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/search/label/gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n" target="_blank">giảm cân.</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Điều này càng đặc biệt quan trọng nếu bạn là một nhân luôn ăn theo cảm xúc và có xu hướng ăn quá nhiều thực phẩm chứa chấp chất béo, đường khi bạn đang căng thẳng, buồn bã hay lo âu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ghi nhật ký thực phẩm bạn đã ăn trong khoảng hai tuần sẽ giúp xác định những thực phẩm phổ biến khiến cho bạn ăn quá nhiều để tránh xa nó teen nhé!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn cũng nên tham khảo thêm bài viết </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Giảm cân với mật ông</div>
<div style="text-align: justify;">
Giảm cân với sữa đậu lành</div>
<div style="text-align: justify;">
giảm cân hiệu quả với hạt cafe</div>
<div style="text-align: justify;">
giảm cân với khoai lang</div>
<div style="text-align: justify;">
giảm cân hiệu quả vói gừng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trích dẫn nguồn khi sử dụng nội dung bài viêt <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2014/05/nhung-cach-giam-can-hieu-qua-nhat.html">Những cách giảm cân hiệu quả nhất</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-54766622636791727692013-12-12T07:40:00.001-08:002014-05-23T07:56:41.631-07:00Cách trị mụn đầu đen hiệu quả<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="text-align: justify;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-dau-den-hieu-qua.html">Trị Mụn đầu đen</a> - </b><span style="text-align: justify;">Mụn đầu đen là sự kết hợp của dầu tự nhiên trên da với bụi và vi khuẩn làm tắc lỗ chân lông. Cần phải chữa trị mụn đầu đen ở mũi hợp lý và nhanh chóng để tránh bị chuyển sang những giai đoạn mụn khó </span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Không nên trị mụn đầu đen bằng những cách thông thường</span></h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Mụn đầu đen hình thành chủ yếu là do sự kết tụ chất bẩn, bã nhờn nơi lỗ chân lông tạo thành nốt đen xấu xí trên da. Tuy không lớn như mụn bọc, mụn mủ nhưng mụn đầu đen lại có đặc điểm xuất hiện rất nhiều, dễ bị nhận ra và không loại bỏ được tận gốc.</span><br />
<h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Nặn mụn</span></h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Trong những <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-dau-den-hieu-qua.html">cách trị mụn đầu đen</a></b> thì tối kị nhất là dùng tay để nặn. Tay có rất nhiều vi khuẩn, khi nặn mụn sẽ làm da bị sứt sẹo, tổn thương, vi khuẩn xâm nhập vào da càng đơn giản, dễ dàng hơn. Do đó, mụn không những không mất đi mà còn bị mưng đỏ, sưng tấy tạo thành mụn mủ, mụn bọc khó lành.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik7gJiRJJYLNcljmtyAu1lUEfpBOfaPDkyF1lJhQn9_wT7IDsZ7bAaaAeov-N9mEC9rn4w57lrAe22UueZfcOg3M-Qf46NsU_HzoM4Zjz3vlLeSc2ENQzNLqUklNuDBoiHV-7g_8L402c/s1600/cach-tri-mun-dau-den-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik7gJiRJJYLNcljmtyAu1lUEfpBOfaPDkyF1lJhQn9_wT7IDsZ7bAaaAeov-N9mEC9rn4w57lrAe22UueZfcOg3M-Qf46NsU_HzoM4Zjz3vlLeSc2ENQzNLqUklNuDBoiHV-7g_8L402c/s1600/cach-tri-mun-dau-den-1.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Dùng thuốc trị mụn</span></h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Thuốc <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/search/label/C%C3%A1ch-tr%E1%BB%8B-m%E1%BB%A5n">trị mụn</a></b> có thể coi là một trong những giải pháp khá khả quan để <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-dau-den-hieu-qua.html">trị mụn đầu đen</a></b> nhưng hiệu quả của phương pháp này không duy trì được lâu vì cồi mụn vẫn còn nằm sâu dưới da. Để <b>trị mụn đầu đen</b> triệt để, không tái phát thì buộc phải loại bỏ được nhân mụn, cồi mụn một cách an toàn, triệt để.</span><br />
<div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Cơm nóng”</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzTGN5h131cR9Tq-oBiv485IXhQwvFLTrdr8oZHO28VTpuhrVTndt6feqaOv5x9_2_DYyqRga-suzSvdReFFQGH-SBydWQ82zzaHmd14IrcZnLsVotntHxwa9h4JZKoxipIQUtOBri-I0/s1600/tri-mun-dau-den-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzTGN5h131cR9Tq-oBiv485IXhQwvFLTrdr8oZHO28VTpuhrVTndt6feqaOv5x9_2_DYyqRga-suzSvdReFFQGH-SBydWQ82zzaHmd14IrcZnLsVotntHxwa9h4JZKoxipIQUtOBri-I0/s1600/tri-mun-dau-den-2.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trị mụn đầu đen bằng cách lấy một ít cơm nóng, vo lại thành viên sau đó lăn đều chúng trên vùng có mụn, rửa lại bằng nước sạch, và bôi một chút nước hoa hồng thì những mụn đầu đen sẽ dần biến mất!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng hơi nước nóng</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Xông mũi bằng hơi nước nóng trong khoảng 5 phút là cách điều trị khá tốt cho những nốt mụn đầu đen ở trên mặt bạn. Việc xông hơi này sẽ giúp mở các lỗ chân lông. Sau đó, bạn hãy tìm biện pháp nặn các nhân mụn đầu đen với các dụng cụ y tế để loại bỏ mụn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách trị mụn đầu đen ở mũi với “Sữa chua và khoai tây”</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNiMnRgWtgnBb17grt0S27XSwkd02o39CuBGRN1dDptCCSJdDlXJUtOPzyoLohhQhdG6TR5Iy8zgsZjEItwYeKPo5CjnJipnMRhV0TPm1DOHrVbgHV9W3ymYGZmTnd4AlL5dLp9AhHEJ8/s1600/tri-mun-dau-den-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNiMnRgWtgnBb17grt0S27XSwkd02o39CuBGRN1dDptCCSJdDlXJUtOPzyoLohhQhdG6TR5Iy8zgsZjEItwYeKPo5CjnJipnMRhV0TPm1DOHrVbgHV9W3ymYGZmTnd4AlL5dLp9AhHEJ8/s1600/tri-mun-dau-den-3.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Để chế biến hỗn hợp <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-dau-den-hieu-qua.html">trị mụn đầu đen ở mũi</a></b> này, bạn hãy dùng 170g sữa chua, 2 giọt tinh dầu húng quế, 2 giọt tinh dầu bạc hà, nước cốt của 1 quả chanh, 1/2 viên men, 2 muỗng sup bột khoai tây (ngâm khoai tây vào nước khoảng vài giờ sau đó trộn với 2 muỗng sup sữa tươi).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tất cả hỗn hợp này bạn trộn đều chúng lại với nhau sau đó bôi lên vùng mụn, để trong vòng khoảng 10-20 phút thì rửa sạch lại bằng nước nhé!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng “Lòng trắng trứng gà”</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lòng trắng trứng gà rất tốt và mang lại hiểu quả cao trong việc <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-dau-den-hieu-qua.html">trị mụn đầu đen ở mũi</a></b>. Sau khi lấy được lòng trắng trứng, bạn dùng một chiếc vải cotton mềm, nhúng vào đó sau thì đắp lên khu vực có mụn. Đợi khi miếng vải khô, cứng lại bạn nhẹ nhàng lật nó ra, những cái mụn cứng đầu cũng từ đó đi theo miếng vải nhé!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng nước chanh</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5VVJLH-wwyyIko0RvQ3sItdG4v0M5-TAx43DrZFK4I5qJD8feEXKOmVWscx5Xg7rJ1ZFUGndUBwAoCyu0OPpPQwmzkQ1ClzsmkHO47bHMxNgvc-NoqTyPH3xXRNc7jT6b6G_m5zgEWCY/s1600/tri-mun-dau-den-bang-chanh.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5VVJLH-wwyyIko0RvQ3sItdG4v0M5-TAx43DrZFK4I5qJD8feEXKOmVWscx5Xg7rJ1ZFUGndUBwAoCyu0OPpPQwmzkQ1ClzsmkHO47bHMxNgvc-NoqTyPH3xXRNc7jT6b6G_m5zgEWCY/s1600/tri-mun-dau-den-bang-chanh.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Hãy dùng chanh để trị mụn đầu đen ở mũi</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn vắt chanh lấy nước xong dùng nước đó xoa lên cánh mũi, trán của mình, nơi cư trú của những cái mụn đáng ghét. Dùng đều đặn hàng tối trước khi ngủ, sáng ngủ dậy bạn dùng nước lạnh rửa sạch. Một thời gian ngắn là bạn thấy hiệu quả của cách <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-dau-den-hieu-qua.html">trị mụn đầu đen ở mũi</a> </b>này ngay.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Tránh dùng quá nhiều mỹ phẩm</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3clqhqt5rQ4_koxPrmIfhEF2zUDxPnIRGcz6NsYanWV_2vNQn_vxjFlKVQb3tOVZpaB6CoRhl7VsnVSCyfCV1CveKSfeI6Csiof9s2-NXOTYR-FILDYdNVNxErjTqvCE-kS0vHGf_LlE/s1600/tri-mun-dau-den-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3clqhqt5rQ4_koxPrmIfhEF2zUDxPnIRGcz6NsYanWV_2vNQn_vxjFlKVQb3tOVZpaB6CoRhl7VsnVSCyfCV1CveKSfeI6Csiof9s2-NXOTYR-FILDYdNVNxErjTqvCE-kS0vHGf_LlE/s1600/tri-mun-dau-den-5.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trang điểm dày thường xuyên sẽ làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, là nguyên nhân để mụn đầu đen phát triển. Ngoài ra, tránh ăn các thức ăn có nhiều dầu mỡ cũng hạn chế hình thành mụn.</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Để trị mụn đầu đen hãy giữ vệ sinh chăn, gối</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mụn đầu đen là sự kết hợp của dầu tự nhiên trên da với bụi và vi khuẩn làm tắc lỗ chân lông. Vì vậy <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-dau-den-hieu-qua.html"><b>cách trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả nhất</b> </a>là bên cạnh việc che chắn cho khuôn mặt khi đi ra ngoài, bạn cũng nên giữ vệ sinh sạch sẽ các vật dụng trong nhà tiếp xúc trực tiếp với da mặt như chăn, gối, khăn mặt..</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Chúc bạn thành công !</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Từ khóa google</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<blockquote class="tr_bq">
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>cách trị vết thâm mụn</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>cách trị mụn đầu đen hiệu quả nhất</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>cách trị mụn cám</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>cách trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>cách trị mụn đầu đen ở mũi</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>cách trị mụn đầu đen tận gốc</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>cách trị mụn đầu đen ở mat</li>
</span></ul>
</blockquote>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com22tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-41619472295441123452013-12-11T00:23:00.002-08:002014-05-29T00:37:41.146-07:00Phương pháp trị nám sau khi sinh từ thiên nhiên<div style="text-align: justify;">
<b>Các chị em phụ nữ sau khi sinh thường hay bị nám da mặt nhất là 2 vùng má. Nám có rất nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân chính gây ra nám thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Mặt khác, </u></b>nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ ... Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên môn để xác định nguyên nhân và chỉ khi nào biết rõ nguyên nhân thì mới có thể trị hết nám. Cùng tham khảo những <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/phuong-phap-tri-nam-sau-khi-sinh-tu-thien-nhien.html">cách trị nám da sau sinh từ thiên nhiên</a></b></div>
<h2>
Trị nám bằng Cà chua</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgygqE202Oicjm3C8RBOdq9db0n-wj1-cXhLVrd9QAllJ0stpKLbOy_3oCFQeYux66pZVBAMQeRmUSUYiTYSXPHYdM8WDKw1nudQVt2uQQIOV7YkzNWJ-F0rgKllspd6QhXikU9rm6rztQ/s1600/phuong-phap-tri-nam-sau-khi-sinh-tu-thien-nhien-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgygqE202Oicjm3C8RBOdq9db0n-wj1-cXhLVrd9QAllJ0stpKLbOy_3oCFQeYux66pZVBAMQeRmUSUYiTYSXPHYdM8WDKw1nudQVt2uQQIOV7YkzNWJ-F0rgKllspd6QhXikU9rm6rztQ/s1600/phuong-phap-tri-nam-sau-khi-sinh-tu-thien-nhien-1.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Như chúng ta biết, trong cà chua có chứa nhiều dưỡng chất giúp điều trị nám da an toàn và hiệu quả cho các mẹ sau sinh. Các mẹ cũng có thể dùng những lát cà chua mỏng để đắp lên da mặt. Hãy sử dụng chúng mỗi ngày để có một làn da đẹp như mong đợi bạn nhé!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Trị nám bằng Lòng đỏ trứng gà</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lòng đỏ trứng gà rất tốt cho việc điều trị nám da. Để trị nám, mỗi tuần một lần các mẹ có thể lấy một quả trứng tách bỏ lòng trắng để lấy lòng đỏ cho vào trộn đều với một thìa mật ong, thoa lên da mặt trong khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Trị nám bằng Dưa chuột</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDKX2rKtXB6ijl5kfXKvVZqZukFNKYyznPlj17nU6nYALzW-c218Iha-3UvkLvVml0Nhn3-3ao1TVQpiJVBwjkKxhSONKE8TUONxQYXMIEHBFooavNI73JzxbMEiZ3nZ_UshahkIb66jM/s1600/tri-nam-bang-dua-chuot.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDKX2rKtXB6ijl5kfXKvVZqZukFNKYyznPlj17nU6nYALzW-c218Iha-3UvkLvVml0Nhn3-3ao1TVQpiJVBwjkKxhSONKE8TUONxQYXMIEHBFooavNI73JzxbMEiZ3nZ_UshahkIb66jM/s1600/tri-nam-bang-dua-chuot.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trị nám da với dưa chuột thật đơn giản mà hiệu quả lại rất cao. Để trị nám với dưa chuột bạn chỉ cần thái lát mỏng dưa chuột rồi đắp lên vùng da bị nám khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Sử dụng hằng ngày nám da sẽ bị “thổi bay”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Trị nám bằng Nha đam</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Theo các nghiên cứu cho thấy, nha đam là loại mặt nạ giúp điều trị nám da hiệu quả cho mẹ sau sinh. Bạn có thể dùng lá nha đam tách đôi, lấy gel bên trong thoa lên da mặt mỗi ngày và rửa lại bằng nước sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Trị nám bằng Nước ép củ cải trắng</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippiC40HHDsmpJ_WlYC5CZ1wX2eTU4DwlP19z7kYuWGX98KyPxUcnMPi08RcayZ9EMMPAt4iChaQhAVKl68o1v1zkrdH6PePz0te17zkqsl9XetQzCe5bqZA96vpZfqYWJSRkC-SzI-Hs/s1600/tri-nam-voi-cu-cai-trang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippiC40HHDsmpJ_WlYC5CZ1wX2eTU4DwlP19z7kYuWGX98KyPxUcnMPi08RcayZ9EMMPAt4iChaQhAVKl68o1v1zkrdH6PePz0te17zkqsl9XetQzCe5bqZA96vpZfqYWJSRkC-SzI-Hs/s1600/tri-nam-voi-cu-cai-trang.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nước ép củ cải trắng như một công cụ <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">làm đẹp da </a></b>hữu hiệu mà không gây hại cho bà bầu. Khi thoa nước ép củ cải trắng trên mặt, chúng sẽ tạo thành một chất làm se da và tẩy trắng, giúp loại bỏ mụn đầu đen, tàn nhang và nám da hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng cả lá củ cải để thay thế. Một điều thú vị là lá củ cải cũng giàu dinh dưỡng không kém. Ngoài vitamin A, hàm lượng vitamin C trong lá nhiều hơn 4 lần so với củ. Vitamin C có thể phòng chống da lão hóa, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám – nỗi ám ảnh của các bà bầu, và giữ cho da được trắng mềm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đặc biệt, chất xơ thực vật trong lá củ cải phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể xúc tiến dạ dày nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, trị mụn trứng cá hiệu quả….</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Trị nám bằng Khoai tây</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong khoai tây có chứa nhiều chất giúp ngăn ngừa và trị nám da hiệu quả. Bạn có thể luộc chín một củ khoai tây, để nguội rồi bóc nhỏ, sau đó tán thành bột mịn rồi trộn đều với một một chút mật ong và sữa tươi thành hỗn hợp. Đắp lên da trong khoảng 15-20 phút. Áp dụng phương pháp trị nám này thường xuyên các mẹ sẽ thấy đây là một cách trị nám rất tốt.</div>
<br />
<h2>
<span style="text-align: justify;">Trị nám vơi </span>Tinh chất nghệ vàng</h2>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Phụ nữ sau sinh khí huyết hư nhược, máu xấu tính tụ trong người, sức khỏe suy yếu. Tinh chất nghệ vàng sẽ giúp các sản phụ đẩy được máu xấu, huyết dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, tăng co hồi tử cung, giúp cơ thể mau chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc. Đối với những sản phụ bị các bệnh viêm loét dạ dày- tá tràng hoặc sau sinh bị táo bón, thì nên sử dùng tinh chất nghệ vàng hòa cùng mật ong. Vì tinh chất nghệ vàng có tác dụng hoạt huyết chống viêm, chữa viêm loét dạ dày kết hợp với mật ong tính bình, vừa bổ huyết, làm mềm mại nhu động ruột lại có tác dụng nhuận tràng. Mỗi ngày sản phụ ăn 2-3 thìa tinh chất nghệ vàng có tác dụng làm tăng khả năng miễn dịch, giảm tình trạng viêm nhiễm, giảm lượng cholesteron dư thừa, tránh hiện tượng tích tụ mỡ dưới da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Chúc bạn thành công !</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Từ khóa google</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li>chua nam sau sinh</li>
<li>ba cho chúng tôi</li>
<li>nám da sau sinh</li>
<li>cách chữa nám da sau sinh</li>
</ul>
</blockquote>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com23tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-40615996234377302352013-12-09T20:37:00.000-08:002014-05-29T00:38:01.877-07:00Cách làm đẹp da bằng sữa chua<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Sữa chua rất tốt cho sức khỏe và làn da, hãy tận dụng nó để làm đẹp</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ngoài việc ăn sữa chua hàng ngày, bạn gái hãy tận dụng nó để chế mặt nạ làm đẹp cực hữu hiệu. Sữa chua có khả năng làm trắng da, giảm thiệu mụn và tàn nhan... Trong bài viết này, chúng tôi xin gợi ý những công thức chế biến mặt nạ có tác dụng làm sáng da từ sữa chua.</span></i></blockquote>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Với các các khoáng chất thành phần như protein, canxi hay sắt, thì sữa ngoài công dụng mang đến cho bạn nguồn năng lượng quý giá, cũng góp phần không nhỏ trong “công cuộc” làm đẹp của chị em. Điều đáng nói ở đây là sữa chua không có tác dụng nhanh và mạnh như các sản phẩm hóa học khác vì vậy các bạn hãy thật kiên trì để có được vẻ đẹp từ trong ra ngoài nhé!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirus0lnK7vYUtkBKXty4q5L3510-P0Mykx3RGOt4UBc_gA4bng0E8qHFFDYGalSaEqIrPJ1htewespZkwkL0d57IoFZ_G5P_ecNfvKzVDmIRmfD-kR8jUYlR-YMGoBQuknzKjaQ2UmueI/s1600/lam-dep-da-voi-sua-chua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirus0lnK7vYUtkBKXty4q5L3510-P0Mykx3RGOt4UBc_gA4bng0E8qHFFDYGalSaEqIrPJ1htewespZkwkL0d57IoFZ_G5P_ecNfvKzVDmIRmfD-kR8jUYlR-YMGoBQuknzKjaQ2UmueI/s1600/lam-dep-da-voi-sua-chua.jpg" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small; text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Làm đẹp da mặt với sữa chua</span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Sữa rửa mặt làm trắng</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lấy 1/2 cốc sữa tươi, vắt vào 7-10 giọt nước cốt chanh rồi khuấy đều. Bạn dùng hỗn hợp này thoa đều rồi massage lên da mặt khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Nếu bạn muốn sớm có làn da sáng mịn, hãy chăm chỉ thực hiện 3-4 lần/tuần nhé!</span></div>
<h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Sữa chua trị da khô rất tốt</span></div>
</h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trộn đều 1 chén sữa tươi, 1 chén nước ép cà rốt và 1 chén nước cam vắt. Dùng hỗn hợp thu được bôi lên da và để trong 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Các dưỡng chất có trong lớp mặt nạ sẽ nhanh chóng thẩm thấu và cung cấp độ ẩm thiếu hụt, “hô biến” toàn bộ làn da khô ráp lúc đầu. Với cách này, bạn nên chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần để có được làn da như ý nhé.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Làm mờ vết tàn nhang, thâm, nám bằng sữa chua</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Với những vết tàn nhang cứng đầu chễm chệ trên khuôn mặt, sữa tươi cũng chính là “thần dược” mà bạn tìm lại vẻ đẹp bấy lâu nay. Bạn dùng 1 thìa cafe sữa tươi, 2 thìa hydrogen peroxide, 3 thìa cafe bột mì và 3 chén nước, trộn đều để tạo thành hỗn hợp đặc sánh. Đắp hỗn hợp này lên mặt và để cho khô hoàn toàn trong 15 – 20 phút. Sau đó rửa lại mặt bằng nước mát và thấm khô bằng khăn mềm. Ngoài ra, bạn cũng có thể xay nhuyễn 2 quả hạnh trộn cùng 1/2 chén sữa tươi và làm mặt nạ thoa lên da trước khi đi ngủ. Các vết thâm nám sẽ nhanh chóng biến mất cho mà xem.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiywyUXW_CLUMjF2pXFj0YKWrpkZSixQNM60p1scFWXZ3ZtcGI1O_DoBGXdqHijYp0GDcmJP1sXu_w1gzlvkxxKnovDupdwAoagx241HTumanCqjnNPysKD0_YADzi3jDmB9vxJHzWLMl0/s1600/lam-dep-da-voi-sua-chua1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiywyUXW_CLUMjF2pXFj0YKWrpkZSixQNM60p1scFWXZ3ZtcGI1O_DoBGXdqHijYp0GDcmJP1sXu_w1gzlvkxxKnovDupdwAoagx241HTumanCqjnNPysKD0_YADzi3jDmB9vxJHzWLMl0/s1600/lam-dep-da-voi-sua-chua1.jpg" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small; text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Làm đẹp da mặt với sữa chua</span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Tẩy các tế bào chết </span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ngoài công dụng làm trắng da, sữa tươi cũng có “biệt tài” trong việc lấy đi các lớp tế bào chết cực kì hiệu quả. Bạn trộn 1 chén muối tinh, 1 thìa cafe dầu dừa và 1 thìa cafe sữa tươi. Dùng tay xoa nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da trong vòng 5 phút rồi tráng lại bằng nước ấm. Tiếp tục thoa sữa tươi lên vùng da vừa tẩy để xoa dịu làn da và đạt hiệu quả tối ưu nhất.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Xóa quầng thâm mắt</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sau 1 đêm thức khuya hay mất ngủ, bạn thường phải thức dậy với đôi mắt “gấu trúc” mệt mỏi trong gương. Tuy nhiên, việc giải quyết “thảm họa” này cũng không hề khó khăn như bạn nghĩ. Lúc đó, bạn chỉ việc dùng khăn mềm thấm sữa tươi đều lên vùng da quanh mắt. Để khô rồi lau sạch lại bằng khăn ướt. Các vết thâm đáng ghét sẽ biến mất tức thì.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Dung dịch tẩy trang bằng sữa chua cực an toàn</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trong trường hợp hết nước tẩy trang, bạn chỉ việc, thấm vào khăn bông và sữa tươi không đường rồi lau đều lên mặt, sau đó rửa lại bằng nước mát. Mọi lớp son phấn sẽ được mang đi, để lại cho bạn làn da mịn màng mơ ước.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Làm dịu vết cháy nắng bằng sữa chua thì còn gì bẳng!</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sau những kì nghỉ dài ngày, da bạn có thể bị bỏng rát do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cường độ mạnh. Lúc này, hãy trộn 1 chén sữa tươi vào 2 chén nước, cho thêm vào đó 1 thìa cafe muối tinh. Hòa tan rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da bị cháy nắng, các enzym có trong sữa sẽ nhanh chóng xoa dịu và “cứu vãn” vẻ trắng sáng vốn có của làn da sạm màu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Sữa tắm làm trắng da</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây chính là 1 trong những bí quyết làm đẹp cực kì hiệu quả được học hỏi từ những mỹ nữ thời xưa. Mỗi tuần 2 lần, bạn hãy ngâm mình 20 phút trong bồn tắm đầy sữa tươi. Hoặc tiết kiệm hơn với bồn nước cùng 5 chén sữa bột. Bằng cách này, sữa sẽ thấm sâu trong da, làm đều màu và đem đến cho bạn làn da mịn màng “như da em bé”. Ngoài ra, nếu thích làn da có mùi hương thơm mát, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu thơm hay cánh hoa hồng giã nhỏ và bồn tắm.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_SG_N-55LMgck74e_JiiCmYuMYQ9BL-yHciAVldKRcI6hIXiH-WTTa0QtgjxJQBiB4a8Kdwlfl9X8hpw74A-D5cj6MbQh16g_2u1zh7YThjRHOKu0G50pYBPMEXjVsFENVkwVhe1dWIo/s1600/lam-dep-da-voi-sua-chua-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_SG_N-55LMgck74e_JiiCmYuMYQ9BL-yHciAVldKRcI6hIXiH-WTTa0QtgjxJQBiB4a8Kdwlfl9X8hpw74A-D5cj6MbQh16g_2u1zh7YThjRHOKu0G50pYBPMEXjVsFENVkwVhe1dWIo/s1600/lam-dep-da-voi-sua-chua-2.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mặt nạ sữa chua mang lại cảm giác mát mẻ, sạch sẽ và tươi mới. Nó phù hợp với tất cả các loại da. Tuy nhiên, trước khi bắt tay vào làm, bạn phải kiểm tra xem da mình có dị ứng với sữa chua, mật ong hay axit chanh không nhé.</span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Mặt nạ sữa chua mật ong</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Thành phần: Sữa chua, mật ong và bột mỳ</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lấy một muỗng sữa chua, mật ong và thêm ít nước trộn với bột mỳ sao cho thành một hỗn hợp sệt. Sau đó, nhẹ nhàng bôi mặt nạ này lên mặt và cổ. Để khoảng 15 phút cho mặt nạ khô, lấy khăn ấm lau sạch, đồng thời mát xa để giúp máu lưu thông.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9wzkYrpgVYh4inAf-iGR1brKU2U1sJSfjkNG61voZAXsGwpeBq_RZbyoXv5xsuFvacDYEbjksQK2Kl2UMC8ptLVR91guFih9o536szTTnllNtpVrxkRqvbTPl9-UHZRUsqJoHF_ZD6dA/s1600/mat-na-mat-ong-va-sua-chua-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9wzkYrpgVYh4inAf-iGR1brKU2U1sJSfjkNG61voZAXsGwpeBq_RZbyoXv5xsuFvacDYEbjksQK2Kl2UMC8ptLVR91guFih9o536szTTnllNtpVrxkRqvbTPl9-UHZRUsqJoHF_ZD6dA/s1600/mat-na-mat-ong-va-sua-chua-3.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Mặt nạ sữa chua dâu tây</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rửa sạch dâu tây và để ráo nước, sau đó ép lấy nước trộn với sữa chua, mật ong đã chuẩn bị trước. Bôi hỗn hợp này lên da mát xa nhẹ nhàng và giữ khoảng 15 phút rồi sửa sach. Loại mặt nạ này không chỉ có tác dụng làm trắng mà còn đẩy lùi mụn trứng cá hiệu quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc bạn thành công!</span></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Từ khóa google</span></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm đẹp với dầu oliu</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm đẹp facebook</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm đẹp da mặt tự nhiên</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm đẹp với cám gạo</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm đẹp với tóc ngắn</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm đẹp tự nhiên</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm đẹp da mặt</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm đẹp da</span></blockquote>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-45672378827229956922013-12-09T19:00:00.000-08:002013-12-09T19:00:13.221-08:00Bí quyết để có dáng đẹp như Ninh Hoàng Ngân<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">Làm đẹp da</a></b> - Ninh Hoàng Ngân với gương mặt khả ái, xinh đẹp và duyên dáng là người đẹp biển của Hoa Hậu Việt Nam 2012, sở hửu chiều cao 1m74 mà ai cũng phải mơ ước, với số đo 3 vòng 84_62_94.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ninh Hoàng Ngân cũng đã tham gia cuộc thi Hoa hậu Thế giới Người Việt 2010 và đạt giải thưởng phụ Người đẹp thời trang. Sau khi đạt danh hiệu Hoa hậu Biển – Hoa hậu Việt Nam 2012, Ninh Hoàng Ngân ngày càng gặt hái nhiều thành công trong công việc người mẫu. Hiện tại, người đẹp cũng là một trong những gương mặt sáng giá của làng mẫu và xuất hiện thường xuyên trên các sân khấu thời trang.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlrh2OLK26mWcSHVXwYAq820IiX-Y3n_oLjwM_AwjonOgFianujB9WyjpIuZSiZ0yno-LFjrtMEDnAX4DaFTXr8KyIwTr3lfpbNVOYZJQ634JYyTWPp0jLZAorYynjMH2ZB7unRcWtE4Q/s1600/bi-quyet-lam-dep-ninh-hang-ngan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlrh2OLK26mWcSHVXwYAq820IiX-Y3n_oLjwM_AwjonOgFianujB9WyjpIuZSiZ0yno-LFjrtMEDnAX4DaFTXr8KyIwTr3lfpbNVOYZJQ634JYyTWPp0jLZAorYynjMH2ZB7unRcWtE4Q/s1600/bi-quyet-lam-dep-ninh-hang-ngan.jpg" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Ninh Hoàng Ngân</span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu bạn yêu thích và mong muốn có được vóc dáng chuẩn như Hoa Hậu Biển 2012 hảy cùng tham khảo bài tập đơn giản dưới đây nhé!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bước 1: Nằm ngửa lên mặt thảm chân thẳng với mặt đất, quả bóng đặt phía trên đầu. Thực hiện động tác dùng 2 tay nhấc bổng quả bóng lên, đồng thời co thẳng chân lên cao, sao cho quả bóng và chân chạm nhau cùng lúc.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bước 2: Nằm ngửa người đưa thẳng 2 chân lên cao, 2 tay duỗi thẳng song song và vuông góc với chân. Thực hiện động tác căng thẳng cơ chân, 2 tay thẳng di chuyển lên xuống nhịp nhàng, với phần đầu hơi ngữa lên trên. Thực hiện động tác nhanh và liên tục.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bước 3: Ngồi thẳng người 2 chân đưa lên trên mặt đất, thực hiện động tác dùng tay ôm bóng di chuyển phần người về 2 bên nhịp nhàng và liên tục.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bước 4: Nằm ngửa người 2 chân co vuông góc với mặt đất, 2 tay đặt sau gáy. Thực hiện động tác đưa phần người lên xuống nhịp nhàng. Nằm thẳng người với động tác duỗi thẳng chân trên mặt đất, 2 tay đưa thẳng lên trên, thực hiện động tác co 2 chân đồng thời 2 tay hạ xuống ôm gối cùng lúc, đầu ngữa lên trên mặt đất.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Từ khóa google</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">bí quyết làm đẹp của sao hàn</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">các ngôi sao thế giới</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ngoi sao lam dep</span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-85141535899297686452013-12-09T01:53:00.002-08:002014-05-23T07:56:50.962-07:00Cách chăm sóc da nhờn, mụn đúng cách<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Da nhờn không chỉ khiến bạn mất tự tin mà nó còn là nguyên nhân khiến bạn dễ bị nổi mụn. Hãy tham khảo những bước chăm sóc da nhờn dưới đây của <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">làm đẹp da</a> để khắc phục tình trạng da dầu nhé!</span></b></div>
<b></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></b></div>
<b>
<h2>
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Làm thế nào để kiểm soát da nhờn?</span></b></h2>
</b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Là một nguyên nhân gây ra mụn nhưng chất nhờn lại có vai trò quan trọng đối với da, nó giúp làm ẩm và bôi trơn da đồng thời thải ra những chất bẩn và các tế bào da chết ứ đọng trong thành của lỗ chân lông. Vì vậy cách chăm sóc tốt nhất đối với da nhờn không phải là làm sạch chất nhờn trên da mà là giữ cho lỗ chân lông luôn thoáng và ngăn chặn sự hình thành của mụn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chất nhờn và bụi bẩn không phải là nguyên nhân trực tiếp của mụn như bạn nghĩ, nhưng nếu chúng xuất hiện quá nhều sẽ gây bít lỗ chân lông và gián tiếp tạo nên mụn. Vì vậy rửa mặt đúng cách là một phương pháp ngừa mụn hiệu quả và cần thiết. Sử dụng các loại sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh hay nước quá nóng không hề làm giảm mụn mà trái lại nó làm da bạn trở nên khô và xấu đi. Hầu hết các loại sữa rửa mặt trị mụn đều làm khô da bạn, khiến bạn không sử dụng hiệu quả các loại kem trị mụn thực sự có tác dụng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mặt nạ cho da nhờn</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEildAgAEQO9cKilpVcyF1kALWru4FUKDsG6qtKd5dYWRs8YA3VlGiexthuLRKKPCs72HSoIs6Trw6SwXynEzBtnGVyOSQHP_sQbVt1tS8NwjND1SdYvLLHrJ776LOUsvGlmcWrXji0Bj5w/s1600/mat-na-cho-da-nhon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEildAgAEQO9cKilpVcyF1kALWru4FUKDsG6qtKd5dYWRs8YA3VlGiexthuLRKKPCs72HSoIs6Trw6SwXynEzBtnGVyOSQHP_sQbVt1tS8NwjND1SdYvLLHrJ776LOUsvGlmcWrXji0Bj5w/s1600/mat-na-cho-da-nhon.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Táo và mật ong: Bạn có thể chọn một quả táo cỡ trung bình, rửa sạch, nghiền nhỏ bằng một máy xay sinh tố. Đổ 5 muỗng canh mật ong vào và bắt đầu trộn đều. Áp dụng hỗn hợp này lên mặt và cổ. Sau 10 phút, rửa sạch mặt bằng nước lạnh.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà: Dùng 2 thìa cà phê nước cốt chanh trộn thật đều với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt. Sau 15-20 phút, rửa sạch da với nước ấm. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp làm sạch các bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt, làm se khít các lỗ chân lông.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Khoai tây, sữa chua và bạc hà: Trộn đều 20g khoai tây đã luộc chín với 2 thìa sữa chua và 2 thìa tinh dầu bạc hà. Đắp đều lên da sau đó rửa lại bằng nước sạch. Sữa chua giúp làm trắng và làm mềm da. Tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác mát mẻ cho da, giúp làm sạch da và se lỗ chân lông. Khoai tây giúp da mịn màng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-sP_8eMggcACCOoWNJ8IQoQMsEUaQIjbDErCk3g_NixuePk7NGwqz2iya5Hq6E2SYXXqWGsFE047-sZKjo1dw0vD9wjAix_NvVrKHp4kbp98fSiKnURlCdolhWX538qIjInN1nKYCcIM/s1600/mat-na-cho-da-nhon1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-sP_8eMggcACCOoWNJ8IQoQMsEUaQIjbDErCk3g_NixuePk7NGwqz2iya5Hq6E2SYXXqWGsFE047-sZKjo1dw0vD9wjAix_NvVrKHp4kbp98fSiKnURlCdolhWX538qIjInN1nKYCcIM/s1600/mat-na-cho-da-nhon1.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dâu tây, mật ong và bột mì: Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây. Cho thêm 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê bột mì. Trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, dùng khăn bông lau khô rồi đắp hỗn hợp lên mặt. Sau 15 phút, rửa mặt bằng nước ấm. Dâu tây giúp thanh lọc các độc tố dưới da. Vitamin C giúp khôi phục độ sáng bóng của làn da. Bột mì có tác dụng hút ẩm.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cà chua, mật ong: Dùng 100g cà chua ép lấy nước. Cho thêm 1 thìa mật ong, trộn đều. Bôi hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch. Cà chua chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra kali và vitamin C có trong loại quả này giúp làm giảm lượng dầu trên da và se lỗ chân lông.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sử dụng mỹ phẩm cần tuân theo thứ tự đúng cách:</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Nhẹ nhàng rửa mặt sạch sẽ.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Bôi thuốc trị mụn. Nếu thuốc gây cảm giác châm chích hay bỏng rát da, hãy chờ khoảng 5-15 phút sau khi rửa mặt rồi hãy bôi thuốc.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Bôi chất giữ ẩm hoặc kem chống nắng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Trang điểm. Nếu bạn không biết chọn loại sản phẩm trang điểm phù hợp với thuốc trị mụn thì tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tránh nắng tối đa trong quá trình điều trị da nhờn</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nên tránh nắng, nhất là khi đang sử dụng thuốc có chứa retinoids làm cho da nhạy cảm hơn. Tránh nắng bằng cách đeo khẩu trang, đội nón, sử dụng kem chống nắng loại dành riêng cho da nhờn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đối với nam giới khi cần phải cạo râu, cần lưu ý:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Trước khi cạo, nên làm mềm râu bằng cách rửa mặt bằng nước ấm.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Nên thử dao cạo bằng điện hay dao cạo bằng tay để chọn lựa loại thích hợp nhất cho da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Nên chắc chắn là lưỡi dao cạo mới, sạch và phải sắc bén để tránh kích ứng và nhiễm trùng da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Cạo một cách nhẹ nhàng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Không được cạo trọc mụn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioSMiEb6FMs5AoqJPhA3puMR6oWspgoqRyF-rQWqtG2SkrDrTUZrsDyICaOQbEwAOcNVSv196cnkorqEcCKZRn-vM2M9WksoXT0qb9HXFVeys_6g8AlH29xp9TT04Et892wgu7Msxfg-M/s1600/mat-na-cho-da-nhon2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioSMiEb6FMs5AoqJPhA3puMR6oWspgoqRyF-rQWqtG2SkrDrTUZrsDyICaOQbEwAOcNVSv196cnkorqEcCKZRn-vM2M9WksoXT0qb9HXFVeys_6g8AlH29xp9TT04Et892wgu7Msxfg-M/s1600/mat-na-cho-da-nhon2.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để da luôn đẹp và hạn chế nhờn, mụn. Tránh ăn những loại thức ăn dễ gây kích ứng nổi mụn như: ớt, tiêu, hải sản và hạn chế các loại thức ăn có nhiều chất béo để giảm quá trình tăng tiết bã nhờn.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài chế độ ăn uống, bạn cũng nên lưu ý điều chỉnh chế độ sinh hoạt cho thật khoa học sẽ giúp làn da giảm nhờn và mụn. Ngủ đủ giấc, không thức khuya, hạn chế stress cũng sẽ giúp cho tình trạng da nhờn dễ bị nổi mụn của bạn được cải thiện đáng kể.</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Từ khóa google</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<blockquote class="tr_bq">
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li></li>
<li>chăm sóc da nhờn mụn</li>
<li>chăm sóc da nhờn bị mụn</li>
<li>chăm sóc da nhờn lỗ chân lông to</li>
<li>chăm sóc da nhờn mùa hè</li>
<li>chăm sóc da nhờn đúng cách</li>
<li>chăm sóc da nhờn webtretho</li>
<li>cách chăm sóc da nhờn bị mụn</li>
<li>cách chăm sóc da nhờn và mụn</li>
</span></ul>
</blockquote>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com21tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-34531075485630321202013-12-06T08:53:00.000-08:002013-12-06T09:02:00.110-08:00Cách trị mụn bọc tại nhà hiệu quả<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
Mụn là nỗi lo lắng của nhiều người, không những khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp, thậm chí khiến cho người có mụn bị trầm cảm, bất an trước những hoạt động thông thường. Nhưng bạn cũng đừng vì thế mà quá tự ti, hãy áp dụng một số cách <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-boc-tai-nha-hieu-qua.html">trị mụn bọc tại nhà</a></b> dưới đây để giảm bớt tình trạng mụn bọc </div>
<div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<i><b>Những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên sẵn sàng phục vụ bạn tại nhà khi cần thiết mà không cần tốn quá nhiều tiền cho các loại kem trị mụn bọc đắt tiền. Sau đây là các cách mà bạn không thể bỏ qua nếu bị mụn viếng thăm.</b></i></blockquote>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc nhanh nhất tại nhà, tri mun boc nhanh nhat tai nha, <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-boc-tai-nha-hieu-qua.html">trị mụn bọc</a></b> bằng thảo dược thiên nhiên hiệu quả, giảm nụn bọc trong vài ngày, thậm chí chỉ trong 1 đêm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlEJa5L3nNuuB2YjKML2HaW6ds1kn_H5AiMuUsTn0EipIuFs4ig0JAmQP7tHQQWfVRX8QBtP08qbLW623emchWORyQRsdTOjjfGC3-KA4W-Yqge_fTRnTOAsNGMgHuLVV4jI-AB6-GJMQ/s1600/cach-tri-mun-boc-tai-nha-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlEJa5L3nNuuB2YjKML2HaW6ds1kn_H5AiMuUsTn0EipIuFs4ig0JAmQP7tHQQWfVRX8QBtP08qbLW623emchWORyQRsdTOjjfGC3-KA4W-Yqge_fTRnTOAsNGMgHuLVV4jI-AB6-GJMQ/s1600/cach-tri-mun-boc-tai-nha-1.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên sẵn sàng phục vụ bạn tại nhà khi cần thiết mà không cần tốn quá nhiều tiền cho các loại kem <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-boc-tai-nha-hieu-qua.html">trị mụn bọc</a></b> đắt tiền. Sau đây là các cách mà bạn không thể bỏ qua nếu bị mụn viếng thăm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: start;">
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Lô hội: </h2>
</div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
Lô hội lâu nay vẫn được xem như một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm của các chị em phụ nữ, bởi trong nhựa của lá lô hội có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da.</div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn hãy bóc tách lá lô hội, lấy nhựa và thoa đều lên khuôn mặt, đợi tới khi khô thì hãy rửa mặt lại. Ngoài ra bạn cũng thể có thể sử dụng nước ép lá lô hội để uống mỗi ngày.</div>
<div style="text-align: justify;">
Hoặc bạn cũng có thể dùng 100g lá lô hội rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi. Đổ 500ml nước vào nồi đun lửa to đến khi sôi. Sau đó tiếp tục đun nhỏ lửa trong 15 phút. Chắt nước hòa với 10g mật ong. Uống nước này kết hợp với đắp lá lô hội lên mặt. Mỗi ngày làm 1 lần.</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Dấm táo</h2>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxk1vDQICwdb8VBQW_OjWoc6C1npagVw9dDrVS1JGSWss6O08oHNmmTgC4RorQi6P0L9aK3APhgqT6yaT0wFgCpUsfTIVf2ygA90SeesFYy2D0eFxSwaUU2uHQzWOV6YXXUq6j_OmoNv0/s1600/tri-mun-boc-voi-dam-tao.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxk1vDQICwdb8VBQW_OjWoc6C1npagVw9dDrVS1JGSWss6O08oHNmmTgC4RorQi6P0L9aK3APhgqT6yaT0wFgCpUsfTIVf2ygA90SeesFYy2D0eFxSwaUU2uHQzWOV6YXXUq6j_OmoNv0/s1600/tri-mun-boc-voi-dam-tao.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Đây là phương pháp rút bỏ vi khuẩn trong mụn, nhờ thế giúp ổn định da, giảm tình trạng sưng tấy. Để diệt mụn, bạn nên thoa dấm táo lên khu vực cần điều trị và để khô 30 phút trước khi rửa sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Aspirin</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Nghiền nát 5 viên aspirin sau đó trộn thêm nước chanh để làm thành hỗn hợp bột nhão.</div>
<div style="text-align: justify;">
Áp dụng lên vùng da bị mụn trứng cá. Trong aspirin có axit salicylic và vitamin C trong chanh sẽ giúp làm se mụn nhanh chóng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Chuối</h2>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWVehl1ZBSGsX9IW8vVAPd90ozrnINDR1T2_oI2ZE98ZrpvRsJpFsp7j2Ko4yIvjFhDjrzjcYFXc2fwk-02_m7CV-4cRSmAN5p7Q6RVU6W_HIOOF3X0LYtc_dxoEaw0on1Z3468WrKY5s/s1600/tri-mun-boc-voi-chuoi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWVehl1ZBSGsX9IW8vVAPd90ozrnINDR1T2_oI2ZE98ZrpvRsJpFsp7j2Ko4yIvjFhDjrzjcYFXc2fwk-02_m7CV-4cRSmAN5p7Q6RVU6W_HIOOF3X0LYtc_dxoEaw0on1Z3468WrKY5s/s1600/tri-mun-boc-voi-chuoi.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Lấy phần bên trong của vỏ chuối, cắt thành từng miếng mỏng hoặc bóp nhão đắp lên vùng da có mụn, để trong 10-15 phút, tuần làm 2 -3 lần. Đây là một cách để loại trừ mụn trên da và làm da mềm hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Quế và mật ong</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Rất tốt cho làn da bị mụn trứng cá nặng. Sử dụng 2 thành phần này trộn thành hỗn hợp bột nhão, sau đó thoa lên vùng da cần điều trị. Mặt nạ có thể đắp trong 1 giờ. Nên sử dụng hàng ngày cho tới khi hết mụn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: start;">
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Dưa chuột</h2>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUvdQQQnl2LnBXS5Sl9mrDcCnMWArNmDFIoYf5tRor0YeXl7RcwyZSY14V1nJCDhaIDnQrLl7bIefzsxKQXEIYLyRTlEq0AbxKyJC4YkrgnMkTg9rZP_w2Ofl_sYehxi46KQWcg6vLH-g/s1600/tri-mun-boc-voi-dua-chuot.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUvdQQQnl2LnBXS5Sl9mrDcCnMWArNmDFIoYf5tRor0YeXl7RcwyZSY14V1nJCDhaIDnQrLl7bIefzsxKQXEIYLyRTlEq0AbxKyJC4YkrgnMkTg9rZP_w2Ofl_sYehxi46KQWcg6vLH-g/s1600/tri-mun-boc-voi-dua-chuot.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
Dưa chuột có tính chất dịu mát và thanh nhiệt. Bạn có thể “chế” mặt nạ từ dưa chuột hoặc uống nước ép dưa chuột mỗi ngày đều có tác dụng tốt đối với da. Rất đơn giản, hãy dùng dưa chuột cắt khoanh để đắp lên da mặt, có thể đắp cả lên mắt để giảm cảm giác mệt mỏi cho mắt trong vòng 30 phút thì rửa sạch lại. Cách làm này không những giúp bạn loại trừ được mụn xuất hiện trên da mà còn giúp cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng.</div>
</div>
</div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Nước hoa hồng + gỗ đàn hương</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn hãy dùng nước hoa hồng trộn lẫn với bột gỗ đàn hương, để tạo thành một dạng bột nhão. Thoa hỗn hợp bột nhão này lên mặt trong vòng 30 phút thì rửa sạch lại.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Mật ong</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Sử dụng mật ong tinh khiết để thoa lên giúp làm dịu đốm mụn. Có thể trộn thêm nước cam cũng rất hiệu quả.Dầu oliu: Sau khi rửa sạch mặt, thoa dầu oliu lên da. Cách này giúp làm sạch lỗ chân lông và giúp làm lành da tự nhiên. Bạn có thể cảm thấy mụn hơi sưng lên trong ngày đầu tiên, nhưng sau đó những đốm mụn nhanh chóng được dẹp bỏ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Vỏ cam</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Sử dụng vỏ cam sấy khô trộn với sữa chua và đắp lên mặt trong khoảng một giờ. Đây cũng là chất làm se lỗ chân lông rất hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Tỏi</h2>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ_8-xC-HiYCDuNkZHjTG0zx73dEB-4vpvA4EkSegYx4aG3h2FOl-HVooq9FM_b5ePhsKJsjus4IiBErvcpUFTFZP5-4gqwW0pUIUCNBMWgL9qnE48RnWZTQFZ_u35Z_J_KeP53hJDadc/s1600/tri-mun-boc-voi-toi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ_8-xC-HiYCDuNkZHjTG0zx73dEB-4vpvA4EkSegYx4aG3h2FOl-HVooq9FM_b5ePhsKJsjus4IiBErvcpUFTFZP5-4gqwW0pUIUCNBMWgL9qnE48RnWZTQFZ_u35Z_J_KeP53hJDadc/s1600/tri-mun-boc-voi-toi.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Tỏi không chỉ là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn, mà còn có thể được sử dụng như một loại "thần dược" làm đẹp, có khả năng loại trừ nốt thâm do mụn trứng cá để lại.</div>
<div style="text-align: justify;">
Cách làm thật đơn giản, bạn hãy cắt đôi nhánh tỏi và dùng để chà xát lên vùng da bị mụn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Tinh dầu trà</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Sử dụng tăm bông chấm tinh dầu trà lên vùng da bị mụn giúp làm se đốm mụn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-tri-mun-boc-tai-nha-hieu-qua.html">Trị mụn bọc</a></b> bằng Kem đánh răng: Bôi ít kem đánh răng lên mụn bọc trước khi đi ngủ, vết sưng tấy của mụn sẽ giảm đi thấy rõ sau một đêm thức dậy. Đây là cách trị mụn dễ dàng có thể tự làm tại nhà. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Nghệ</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trộn bột nghệ với sữa tươi hoặc sữa chua để thoa lên vùng da bị mụn. Nếu gặp nốt mụn sưng tấy, có thể sử dụng bột nghệ pha nước chấm lên đốm mụn 4 lần một ngày để diệt vi khuẩn trong mụn.</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Nước chanh: Nước chanh giúp giảm vết mụn sưng tấy cấp tốc, chỉ cần chấm nước chanh trực tiếp lên mụn và để khô qua đêm, sáng hôm sau bạn sẽ thấy mụn bớt sưng đỏ hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Trà xanh</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Uống mỗi ngày 2 cốc nước trà xanh, kết hợp với việc rửa mặt bằng trà sẽ giúp trị mụn trên mặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trị mụn bọc bằng Cà chua:</b> Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng. Nằm lên giường và đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi nhiều mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Dầu dừa</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Không chỉ giúp làm sạch da, dầu dừa còn hỗ trợ quá trình làm lành vết thương sau mụn. Bạn nên thoa một lớp mỏng lên mặt sau khi làm sạch da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Dây tây</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Nghiền nát 2-3 quả dâu tây, trộn thêm sữa chua tùy thích và đắp lên mặt. Cách này có thể dùng thường xuyên cho tới khi mụn hoàn toàn biến mất.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Lòng trắng trứng: Trộn 1 lòng trắng trứng đánh bông với vài giọt chanh, sau đó đắp lên mặt trong 15 phút. Rửa lại với nước lạnh. Cách này cũng giúp da sáng, trị vết thâm hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trị mụn bọc bằng Mặt nạ cà rốt: Để tạo được loại mặt nạ trị mụn này bạn cần có 500g cà rốt, 5g phấn trang điểm. Sau đó hãy nghiền nát cà rốt đã rửa sạch. Trộn phấn trang điểm với cà rốt giầm. Thoa hỗn hợp lên mặt, sau 10 phút rửa sạch. Mỗi ngày đắp mặt nạ một lần..</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Cách trị mụn tài nhà hiệu quả bằng mặt nạ</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Mặt nạ dưa leo – sữa chua</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdCiBljU5lVRZGalSi0hN16xFPATm21TyhyphenhyphenGTK180gGna7Anccgnqrle3QzpdifTHaHt8qFwDIZlLGiBcBE3Ah4rUkPOohHU2elj77-91cHx7KfVKocbitEuVRKXTH3ouLdnaY2DCfCqk/s1600/mat-la-sua-chua-dua-leo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdCiBljU5lVRZGalSi0hN16xFPATm21TyhyphenhyphenGTK180gGna7Anccgnqrle3QzpdifTHaHt8qFwDIZlLGiBcBE3Ah4rUkPOohHU2elj77-91cHx7KfVKocbitEuVRKXTH3ouLdnaY2DCfCqk/s1600/mat-la-sua-chua-dua-leo.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Làm hỗn hợp từ một củ dưa leo nhỏ với một cốc bột yến mạch. Trộn một thìa hỗn hợp này với một thìa sữa chua và đắp lên mặt. Lột mặt sau 30 phút và rửa sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Mặt nạ dưa leo – đường</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bóp nát một quả dưa leo, nghiền lấy nước, thêm một thìa đường và trộn đều. Bôi lên mặt và để nguyên trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Mặt nạ mật ong</h2>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZfdGIgV86OOzdC5h35zy6Go81eMFPMNaPHmkoyGh5sTnw-UDLvz5mMRYFlwUUrmmGmYzv7kh6Q1lCH2cgF04_4X5uIxtuZh4ZVjnrbT9JusU4YfH_j_h2kc-NBuZR1zAmXBWih0FnEPc/s1600/mat-la-mat-ong.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZfdGIgV86OOzdC5h35zy6Go81eMFPMNaPHmkoyGh5sTnw-UDLvz5mMRYFlwUUrmmGmYzv7kh6Q1lCH2cgF04_4X5uIxtuZh4ZVjnrbT9JusU4YfH_j_h2kc-NBuZR1zAmXBWih0FnEPc/s1600/mat-la-mat-ong.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small; text-align: justify;"><span style="color: blue;"><i>Chăm sóc da mịn màng với mật ong</i></span></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trước khi bôi loại mặt nạ này, rửa mặt bằng nước ấm để nở các lỗ chân lông. Sau đó bôi mật ong và để nguyên trong 30 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Chúc bạn thành công !</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Từ khóa google</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li>cách trị mụn bọc nhanh nhất</li>
</ul>
<ul>
<li>cách trị mụn trứng cá hiệu quả</li>
</ul>
<ul>
<li>cách điều trị mụn bọc tại nhà</li>
</ul>
<ul>
<li>cách trị mụn bọc nhanh nhất tại nhà</li>
</ul>
<ul>
<li>cách trị mụn bọc tại nhà</li>
</ul>
<ul>
<li>cách trị mụn bọc hiệu quả</li>
</ul>
<ul>
<li>cách trị mụn bọc đơn giản</li>
</ul>
<ul>
<li>cách trị mụn bọc bằng phương pháp tự nhiên</li>
</ul>
</blockquote>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-59609849337727868402013-12-05T08:32:00.003-08:002013-12-05T08:43:29.610-08:00Cách trị nám da đơn giản mà hiệu quả<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h2 style="text-align: left;">
Điều trị nám da với những biện pháp rất đơn giản mà vẫn mang lại hiệu quả cao</h2>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nám da thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên đặc biệt tập trung ở hai bên má, trán, mũi. Nguyên nhân gây nám có thể là do yếu tố di truyền, sự thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh), do các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, viêm tử cung..., stress, yếu tố môi trường, hay dùng mỹ phẩm không phù hợp.</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng nám da mặt, nám da mặt đã gây không ít phiền toái cho nhiều chị em phụ nữ. Vậy đâu là cách chữa <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/06/tri-nam-da-mat-khong-he-kho.html">trị nám da mặt tốt nhất?</a></b></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_EEgyI9LEQBiyt11N1eku7mfEpsrSdgWqyctrMGc1d9e2SzW_7Vl8tCv8Rndgv8A6-PRxrbQae_YzGrvqVd9M67Kn392oRTkKwUTliTxnsoHSXuQYLDr2Yh73r8p0ySBjxNDuDCl38KU/s1600/tri-nam-da-don-gian-ma-hieu-qua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_EEgyI9LEQBiyt11N1eku7mfEpsrSdgWqyctrMGc1d9e2SzW_7Vl8tCv8Rndgv8A6-PRxrbQae_YzGrvqVd9M67Kn392oRTkKwUTliTxnsoHSXuQYLDr2Yh73r8p0ySBjxNDuDCl38KU/s1600/tri-nam-da-don-gian-ma-hieu-qua.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/06/tri-nam-da-mat-khong-he-kho.html">trị nám da mặt</a></b>, bạn cần ăn uống nhiều rau, hoa quả, bổ sung vitamin C, beta carotene, vitamin E, selenium, giữ tinh thần thoải mái để tránh xa được hiện tượng nám. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc trị nám hay kem trị nám có bán trên thị trường, tuy nhiên, việc này cần hết sức cẩn trọng và cần có sự tư vấn của bác sĩ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu cảm thấy không yên tâm với các phương pháp trên, bạn có thể chọn cách nhẹ nhàng, đơn giản hơn với những loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp tẩy mờ các vết nám.</div>
<h2 style="text-align: justify;">
</h2>
<h2 style="text-align: justify;">
1.Quả khổ qua non (mướp đắng), 1 quả dưa chuột</h2>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbvEN9uWcsceQU7ro5gt_qU2NNMYcQPSsu3IULgEacgMT4QohsZV98BKKUtRFDQfGWGyDFTN-y9zQKYxNJ-GL24iW14dBOn54TFXDC9GpxLk40giSrOnVZ9dV4sUcMFWZiXChtiauAkgc/s1600/tri-nam-voi-muop-dang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbvEN9uWcsceQU7ro5gt_qU2NNMYcQPSsu3IULgEacgMT4QohsZV98BKKUtRFDQfGWGyDFTN-y9zQKYxNJ-GL24iW14dBOn54TFXDC9GpxLk40giSrOnVZ9dV4sUcMFWZiXChtiauAkgc/s1600/tri-nam-voi-muop-dang.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small; text-align: justify;"><span style="color: blue;">Mướp đắng chữa trị nám da mặt hiệu quả</span></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Cho hỗn hợp dưa chuột, mướp đắng vào say nhuyễn và lọc lấy nước. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, sau 15-20 phút rửa sạch với nước lạnh. Mướp đắng được xem là thần dược cho mọi loại da, đặc biệt là chữa nám mặt</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<h2 style="text-align: justify;">
2. Trị nám da với Mặt nạ dứa</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dùng một quả dứa gọt vỏ, xay nhuyễn và ép lấy nước thoa lên vùng bị nám. Lưu ý chỉ lên để mặt nạ trong vòng 5 phút rồi rửa lại với nước. Phương pháp này có thể thực hiện mỗi tuần một lần, giúp da lấy lại vẻ tươi sáng nhờ hiệu quả lột nhẹ da của chất acid bromalic.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
3.Trị nám da với Lòng trắng trứng</h2>
</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkzxmYXfILohlarZyHaRfIQFHsBrtFQ7q60GRza9Khegp7_V6qUC5slCfLBIWPkjcB36b61Bzm5DFmhusQU92QrS_LFO_4AbW1D4pIk3kOVp-kdJRu4sf2JQnHyZBrZzFTFbk2-lFVm3w/s1600/tri-nam-da-voi-long-trang-trung.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkzxmYXfILohlarZyHaRfIQFHsBrtFQ7q60GRza9Khegp7_V6qUC5slCfLBIWPkjcB36b61Bzm5DFmhusQU92QrS_LFO_4AbW1D4pIk3kOVp-kdJRu4sf2JQnHyZBrZzFTFbk2-lFVm3w/s1600/tri-nam-da-voi-long-trang-trung.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sử dụng một lòng trắng trứng gà, thoa lên toàn bộ da mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm. Cách này cũng có thể sử dụng với người da nhờn và nhạy cảm. Mặt nạ nên sử dụng 3 lần mỗi tuần giúp da sáng và <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/search/label/Tr%E1%BB%8B-n%C3%A1m-da">trị nám da</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
4. Trị nám da với Nghệ</h2>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nghệ giúp làm sáng da và loại bỏ các vùng da sậm màu. Chỉ cần sử dụng 1 muỗng bột nghệ, vài giọt nước cốt chanh thoa lên các vùng da cần điều trị trong 20 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước ấm. Cách này có thể dùng hàng ngày cho tới khi lấy lại làn da sáng đẹp.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
5.Trị nám da với Lô hội</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtmCONcDROEMpooOcNIR6qwOerx9otjrjbNXdtIHwGjcDh4OlMGy2xkPgtCBP0B7WNd1pfbiMstaFL0j-vSj1h8kjn4ClEUEm7kSuAqSNetznmyO_-LstbIlSOH6GEvQ4XwMBb8orSQvM/s1600/tri-nam-da-voi-lo-hoi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtmCONcDROEMpooOcNIR6qwOerx9otjrjbNXdtIHwGjcDh4OlMGy2xkPgtCBP0B7WNd1pfbiMstaFL0j-vSj1h8kjn4ClEUEm7kSuAqSNetznmyO_-LstbIlSOH6GEvQ4XwMBb8orSQvM/s1600/tri-nam-da-voi-lo-hoi.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ lô hội có thể sử dụng hàng ngày, chỉ cần sử dụng dịch lô hội thoa lên toàn bộ da mặt trong 30 phút và rửa lại với nước ấm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
6. Trị nám da với Dưa chuột</h2>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chọn 1 quả dưa chuột và 1 quả mướp non xay nhuyễn, sau đó vắt lấy nước. Thoa nước nà lên mặt 2-3 lần mỗi ngày. Để mặt nạ khô tự nhiên trong vòng 30 phút và rửa lại với nước lạnh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
7.Cách chữa trị nám da mặt bằng chuối và sữa chua</h2>
</div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCUpWU9ZyvxkaZ2EbGtoSPdqoo2lE9UNT3jmYLk-U5DMCfdCSX7Ui04YEcMoVdFDpc_g4azWqhuVR-ABMh0N0EKBbgy5yr3jQI6cIsrF_1QDx7u6xbvvX7yyQqdsYvRNF_E3YeMFB_WSA/s1600/tri-nam-da-voi-chuoi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCUpWU9ZyvxkaZ2EbGtoSPdqoo2lE9UNT3jmYLk-U5DMCfdCSX7Ui04YEcMoVdFDpc_g4azWqhuVR-ABMh0N0EKBbgy5yr3jQI6cIsrF_1QDx7u6xbvvX7yyQqdsYvRNF_E3YeMFB_WSA/s1600/tri-nam-da-voi-chuoi.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small; text-align: justify;"><i><span style="color: blue;">Chuối và sữa chua giúp trị nám da mặt hiệu quả</span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp đơn giản này sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ nếu bạn chăm chỉ thực hiện 1 lần/tuần sẽ thấy rõ hiệu quả chữa nám mặt</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
8.Trị nám da với Khoai tây</h2>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Luộc một củ khoai tây, bỏ vỏ và nghiền mịn trộn với sữa tươi, mật ong để đắp mặt trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm để có kết quả tốt nhất. Cách này có thể sử dụng 3 lần mỗi tuần.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
9. Trị nám da với Chanh</h2>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tẩy nám rất tốt. Chỉ cần vài giọt chanh, hòa thêm vài giọt nước chấm lên vùng da cần điều trị trong 15 phút và rửa lại với nước ấm. Sử dụng cách này liên tục cho tới khi mặt hết vết nám.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
10. Trị nám da với Cà chua</h2>
</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr3lpC62m6iYTGlsLevfmuVa9Su-5qu23Ch74Tcj9TJpmtXvzymKkp_UbxsF5K2lgfuR60f_c-bNuH9PouKemZ9WGTJVr6NcrXK1LoF3jEEXmVqbl3g-OWe4tOm-SGq3K_rO7u2sJmBLc/s1600/tri-nam-da-voi-ca-chua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr3lpC62m6iYTGlsLevfmuVa9Su-5qu23Ch74Tcj9TJpmtXvzymKkp_UbxsF5K2lgfuR60f_c-bNuH9PouKemZ9WGTJVr6NcrXK1LoF3jEEXmVqbl3g-OWe4tOm-SGq3K_rO7u2sJmBLc/s1600/tri-nam-da-voi-ca-chua.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cà chua rửa sạch, cắt lát mỏng, sau đó đắp mặt trong 30 phút cũng có tác dụng tẩy vết nám rất tốt</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
11.Trị nám da với Dâu tây</h2>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vài quả dâu tây xay nhuyễn trộn với một lòng trắng trứng, 1 thìa cà phê nước chanh dùng để đắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Cách này có thể thực hiện 1-2 lần mỗi tuần.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Từ khóa google</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li>trị nám da bằng trái cây</li>
</ul>
<ul>
<li>trị nám da bằng thiên nhiên</li>
</ul>
<ul>
<li>trị nám da đơn giản mà hiệu quả</li>
</ul>
<ul>
<li>trị nám da mặt</li>
</ul>
<ul>
<li>trị nám da hiệu quả</li>
</ul>
<ul>
<li>trị nám da tự nhiên</li>
</ul>
<ul>
<li>trị nám da và tàn nhang</li>
</ul>
<ul>
<li>trị nám da bằng thảo dược</li>
</ul>
</blockquote>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-57372280800824814152013-12-04T08:38:00.000-08:002013-12-04T08:41:00.283-08:00Trị nám da bằng trái cây<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/tri-nam-da-bang-trai-cay.html">Trái cây trị nám da</a></b> - bạn vừa có thể thực hiện tại nhà, lại có thể đỡ được rất nhiều chi phí so với đi chữa trị tại các thẩm mỹ viện.<span style="text-align: justify;"> Hãy áp dụng điều trị nám bằng trái cây theo những hướng dẫn dưới đây</span></span><br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></strong></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Mặt nạ từ trái cây là biện pháp hữu hiệu giúp bạn điều trị nám da.</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiuZivc4At2Zzg7aVhMi_ph_A8FPe1gjbkwx4HAJkG6U9ddAcGxti7b64ANu0Y7QbFiR34jzKl-o9QDABe9sdFWKOtjXWnZEkbUYTOjQcC75ZEjbwv0P4a9s1Q9IQdwfTAeHj_mqfPHYE/s1600/tri-nam-da-bang-trai-cay.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><i><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiuZivc4At2Zzg7aVhMi_ph_A8FPe1gjbkwx4HAJkG6U9ddAcGxti7b64ANu0Y7QbFiR34jzKl-o9QDABe9sdFWKOtjXWnZEkbUYTOjQcC75ZEjbwv0P4a9s1Q9IQdwfTAeHj_mqfPHYE/s1600/tri-nam-da-bang-trai-cay.jpg" /></span></i></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="text-align: center;">
<i><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Chữa nám da bằng trái cây hiệu quả, tiết kiệm</span></i></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Trị nám da bằng bạch quả</span></h2>
<h2>
<div style="font-weight: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-weight: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Bạch quả 50g, bỏ vỏ, hạt. Lê 3 trái cắt hạt lựu. Cho 2 thứ vào nấu nhừ sau đó cho thêm sữa bò, nấu sôi, để nguội, nêm thêm mật ong. Bạn có thể dùng hỗn hợp này đắp lên mặt hoặc dùng như một món ăn, giúp bảo dưỡng da, làm trắng và trị nám.</span></div>
<div style="font-weight: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPUYX04PRMmiXqzv8vnXPetWOlmBmTtVs3KXL8NbJ1-abhN3ry97bvylfZeVIRTfUOMeRxbfZNciytSn9Igxwvcgm4mfrjsifhDginlb6nHJgDP_ZgkyVM22o8cmFV4PubBngPtSKlqZU/s1600/tri-nam-da-bang-trai-cay1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPUYX04PRMmiXqzv8vnXPetWOlmBmTtVs3KXL8NbJ1-abhN3ry97bvylfZeVIRTfUOMeRxbfZNciytSn9Igxwvcgm4mfrjsifhDginlb6nHJgDP_ZgkyVM22o8cmFV4PubBngPtSKlqZU/s1600/tri-nam-da-bang-trai-cay1.jpg" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small; text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trái cây tốt cho sức khỏe và có tác dụng trị nám da</span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
</h2>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Trị nám da với Quả dưa leo</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Không chỉ dành riêng cho da nám, dưa leo được xem là thần dược cho mọi loại da, bổ sung nước và các chất cần thiết cho da, giúp làn da căng mịn, khỏe khoắn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đối với làn da bị nám, bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày tiến hành thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/search/label/Tr%E1%BB%8B-n%C3%A1m-da">trị nám da</a></b>, trị nám tàn nhang, sạm da. Lưu ý là hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Trị nám da với Quả chuối</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trong quả chuối rất giàu vitamin. Để <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/search/label/Tr%E1%BB%8B-n%C3%A1m-da">trị nám da</a></b>, bạn hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất dễ mua và dễ chế biến.Mặt nạ trị nám bằng trái cây là biện pháp hữu hiệu giúp bạn xóa đi những nám trên da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz5ZkqTLNS6GRyNz966eHy1MrNgHBCP8T0E_E_J7PRL5VT6AfUTpYvNqIbDC7MOB7D-oDyL7EmNJr8Kg-mDhqd3QDdA5aEQ9SVNAnS8MRmNlXF3DRp_4tYXhyLGo63wjHrI9CDwm3-J-k/s1600/tri-nam-da-bang-chuoi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz5ZkqTLNS6GRyNz966eHy1MrNgHBCP8T0E_E_J7PRL5VT6AfUTpYvNqIbDC7MOB7D-oDyL7EmNJr8Kg-mDhqd3QDdA5aEQ9SVNAnS8MRmNlXF3DRp_4tYXhyLGo63wjHrI9CDwm3-J-k/s400/tri-nam-da-bang-chuoi.jpg" width="400" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small; text-align: justify;"><i><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quả chuối có tác dụng trị nám da</span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<h2 style="text-align: start;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Trị nám da với <span style="text-align: justify;">Quả đào</span></span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cũng như cà chua, dưa chuột và một số loại trái cây khác, trái đào rất giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu hiệu dành cho da nám. Bạn dùng một trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cùng một muỗng yahhourt. Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên da khi da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Trị nám da với Quả cam (hoặc chanh)</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho2S1unCCHQ3NOD9eqhmvlSXKk3pL0l2fNeFfCT-O54Fciu_W82YdVau04dzw6fGtZTaWW93DJK4ch4TTkiluOQyl-U8PR6GoTalsYYsXWK-owi4VRkxgTDT90N-rz07OBV-mCtC5-vZk/s1600/tri-nam-da-bang-cam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho2S1unCCHQ3NOD9eqhmvlSXKk3pL0l2fNeFfCT-O54Fciu_W82YdVau04dzw6fGtZTaWW93DJK4ch4TTkiluOQyl-U8PR6GoTalsYYsXWK-owi4VRkxgTDT90N-rz07OBV-mCtC5-vZk/s1600/tri-nam-da-bang-cam.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trong quả cam hoặc chanh có chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc biệt rất thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút. Việc điều trị nám bằng phương pháp này cần thực hiện một cách kiên trì cho tới khi nám mờ dần và mất đi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Trị nám da với <span style="text-align: justify;">Quả đu đủ</span></span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quả đu đủ có tác dụng loại bỏ tế bào chết, mang lại sự tươi trẻ cho làn da. Trị nám bằng cách lấy 1 trái đu đủ xay nhuyễn, trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ong và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<h2 style="text-align: start;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Trị nám da với <span style="text-align: justify;">Quả dứa</span></span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dứa gọt vỏ, lấy một lát, cắt nhuyễn, thêm một ly nước, lọc bỏ bã. Hàng ngày dùng thoa lên mặt và cánh tay có tác dụng co se làn da, giúp da sáng mịn, bài trừ sắc tố nám. Loại mặt nạ này có thể bảo quản được trong tủ lạnh 3 ngày, nếu để lâu hơn sẽ không còn tác dụng.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEM7m44vTi-LgC9kyoSkWmWlLrdPiaZlgB0FWo07YBGwGlvPl8-irNypRjAAjwzqdqBSWA4HSP7tAkCQIOZLK1XI1yrURufQ2rZePqiXGAG39jPSRPRmRfZJzarHbaolNJCoRY2Q4oemw/s1600/tri-nam-da-voi-dua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEM7m44vTi-LgC9kyoSkWmWlLrdPiaZlgB0FWo07YBGwGlvPl8-irNypRjAAjwzqdqBSWA4HSP7tAkCQIOZLK1XI1yrURufQ2rZePqiXGAG39jPSRPRmRfZJzarHbaolNJCoRY2Q4oemw/s1600/tri-nam-da-voi-dua.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hi vọng những thông tin về trị nám bằng trái cây có thể giúp ích cho các bạn trong việc điều trị nám tại nhà một cách hiệu quả, an toàn.</span></div>
</div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Trị nám da với <span style="text-align: justify;">Quả dâu tây</span></span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ăn dâu tây thường xuyên cũng rất tốt cho da nám. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Với loại mặt nạ này, trung bình bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Thực hiện đều đặn giúp bạn <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/08/tuyet-chieu-xoa-tan-noi-lo-ve-nam.html">trị nám da hiệu quả</a></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Từ khóa google</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">trị nám da bằng trái cây</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">trị nám da bằng thiên nhiên</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">trị nám da đơn giản mà hiệu quả</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">trị nám da mặt</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">trị nám da hiệu quả</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">trị nám da tự nhiên</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">trị nám da và tàn nhang</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">trị nám da bằng thảo dược</span></li>
</ul>
</blockquote>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-41193438133034308522013-12-03T06:55:00.000-08:002013-12-03T07:08:55.655-08:00Cách làm đẹp da đơn giản tại nhà<div style="text-align: justify;">
Hiện nay có nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến những cách làm đẹp đơn giản tại nhà với chi phí thấp. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-lam-dep-da-don-gian-tai-nha.html">cách làm đẹp da đơn giản tại nhà</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thay vì lo lắng về những thành phần có hại trong các loại kem tẩy trắng da, bạn hoàn toàn có thể tự làm trắng da với những nguyên liệu sẵn có tại nhà với cách làm thì hoàn toàn đơn giản.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAxtF_HFdBvgZ3MgbqKGqIwetFUVE7LQFJhumG8jnzk7g3rZtjgAftWM20YZS669CsfmyJbwFk_1hPqcFXtZnAXMuH1-XwlBiZmeAzSR3myTe5eModqodR9dzf9SADaQNY9bWA7X9lwxg/s1600/cach-lam-dep-da-tai-nha-don-gian-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAxtF_HFdBvgZ3MgbqKGqIwetFUVE7LQFJhumG8jnzk7g3rZtjgAftWM20YZS669CsfmyJbwFk_1hPqcFXtZnAXMuH1-XwlBiZmeAzSR3myTe5eModqodR9dzf9SADaQNY9bWA7X9lwxg/s1600/cach-lam-dep-da-tai-nha-don-gian-1.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<h2>
Làm trắng da với nước vo gạo</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIl8d7VUs_yujx0pmdAQ7DBRRsWclOtZkOLY8F11rbvlSNU4CP2V61SPTthjERySB3Mtv4SgK8YhykdL0KMb6z-ZnOS0NeGpxriZ3qTo9aCyeowWH1WGoPv8LTzTgRa7NQF1cLTV5ztDA/s1600/lam-trang-da-voi-nuoc-vo-gao.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIl8d7VUs_yujx0pmdAQ7DBRRsWclOtZkOLY8F11rbvlSNU4CP2V61SPTthjERySB3Mtv4SgK8YhykdL0KMb6z-ZnOS0NeGpxriZ3qTo9aCyeowWH1WGoPv8LTzTgRa7NQF1cLTV5ztDA/s400/lam-trang-da-voi-nuoc-vo-gao.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Theo kinh nghiệm từ xa xưa, nước vo gạo rửa mặt có tác dụng làm mịn và trắng da. Trong nước vo gạo có chứa nhiều chất quý, có tác dụng làm bảo vệ, làm trắng và mịn da một cách tự nhiên như protein, lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn các vitamin B1, B2, E, … Đặc biệt, dầu cám (một loại lipid) là chất có tác dụng chống ô-xy hóa, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím, phòng ngừa xạm da và tàn nhang, giúp cho da trở nên mịn màng; Vitamin B2 – “vitamin của sắc đẹp”, là chất không thể thiếu để <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">làm đẹp da.</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3>
Các bước thực hiện như sau:</h3>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bước 1:</b> Cho gạo vào trong nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi, sau đó vò lại 1 lần nữa và đổ nước vo gạo lần 2 vào một cái âu sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bước 2 </b>: Để vào tủ lạnh, sau 1 đêm lấy phần lắng màu trắng đục, thả vào nước rửa mặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bước 3:</b> Thêm nước ấm và bắt đầu sử dụng nước này để rửa mặt, khi rửa mặt nhớ massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại bằng nước.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, đừng để đến 2, 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước gạo, sẽ tăng thêm hiệu quả dưỡng trắng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Cách làm mặt nạ nước gạo tự nhiên:</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bước 1:</b> Vo qua gạo 1 lần, đổ nước đầu đi, nước thứ 2 cho ít nước, sau đó chắt nước thứ 2 vào 1 cái âu sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bước 2</b>: Trước khi tắm, chắt bớt phần nước phía trên của âu nước gạo, lấy phần lắng phía dưới thoa lên mặt, sau khi lớp nước gạo này khô, đắp thêm 1 lớp nữa, cứ làm vậy đến khi hết nước gạo, sau đó để 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bước 3:</b> Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít.</div>
<div style="text-align: justify;">
Trắng da với củ dền</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Củ dền rất giàu sodium, magnesium, potassium và vitamin C vì thế có lợi cho việc dưỡng và làm trắng da. Đây là phương pháp chăm sóc da của phụ nữ phương Tây nhằm cung cấp độ ẩm và giúp da sáng đẹp, đặc biệt trong những tháng mùa khô.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dùng bông thấm dịch ép củ dền lên mặt rồi thoa đều. Đợi khô sau 2 phút tiếp tục thấm nước lần 2, sau đó nằm thư giãn trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm. Cách làm trắng da này áp dụng mỗi ngày hai lần sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt, làn da trở nên mịn màng, sáng bóng hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
Trắng da với mướp</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quả mướp có tác dụng hoạt huyết, giải độc, mát da,và làm trắng da. Vì thế đắp mặt nạ mướp một tuần 1-2 lần giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có thể dùng mướp gọt vỏ, nghiền nát và đắp lên mặt. Nếu cảm thấy hỗn hợp quá nhiều nước, có thể thêm chút bột lúa mạch để tăng độ kết dính. Đắp mặt trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Trắng da với dầu oliu</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dầu oliu từ lâu đã được ca ngợi về công dụng <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">làm đẹp da</a></b> mượt tóc. Bạn thường trộn dầu oliu vào các loại mặt nạ để tăng tính hiệu quả mà ít biết rằng, chỉ riên oliu cũng có tác dụng làm sáng và mịn da rất tốt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đun cách thủy dầu oliu ở nhiệt độ 37 độ, sau đó dùng bông thoa dầu lên mặt trong vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWjWvE5y0Aor5TLA9JJM-A88GWBCn96NPeEXl5xeTZvUk3N8oCJoI82laOmoMm1095m21ZHzti8cGP9C6PEhj9DNpWiEmF-EnrgeICgMDKOjWpWenHcwf1qZAmdxl-7RUJspmDBCN13OM/s1600/lam-trang-da-voi-dau-oliu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWjWvE5y0Aor5TLA9JJM-A88GWBCn96NPeEXl5xeTZvUk3N8oCJoI82laOmoMm1095m21ZHzti8cGP9C6PEhj9DNpWiEmF-EnrgeICgMDKOjWpWenHcwf1qZAmdxl-7RUJspmDBCN13OM/s1600/lam-trang-da-voi-dau-oliu.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Với những bạn ít có thời gian, có thể trộn sữa tắm hoặc sữa rửa mặt với vài giọt oliu để tắm hoặc tẩy trang mỗi ngày sẽ có tác dụng làm mịn da, giúp da sáng đẹp rất tốt. Ngoài ra, dùng dầu oliu tẩy trang cũng giúp làm giảm mụn đầu đen đi trông thấy.</div>
<div style="text-align: justify;">
Cách làm mặt nạ trắng da tại nhà</div>
<div style="text-align: justify;">
Xay vỏ cam khô thành bột. Thêm sữa tươi vào trong bột vỏ cam và đắp nó trên da mặt hàng ngày. Rửa lại bằng nước ấm khi khô.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sử dụng gỗ bột đàn hương, thêm nước chanh, nước ép cà chua, nước ép dưa chuột hòa cùng nó. Lấy miếng dán này và áp dụng trên da cho đến khi nó khô để có được một làn da sáng hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ngâm hạnh nhân vào nước và để qua đêm. Sáng ra, bạn đập vỡ chúng và cho thêm mật ong và sữa ong chúavào. Đắp lên mặt và chà nó đi khi khô để làm cho làn da trắng sáng và rực rỡ.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nước khoai tây có chất tẩy trắng khá hữu ích và giúp cải thiện làn da mỗi ngày. Thoa nước ép khoai tây lên mặt hoặc luộc khoai tây và giã chúng rồi đắp lên mặt bạn mỗi ngày sẽ giúp giảm sắc tố và nhược điểm của da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Sử dụng sữa rửa mặt và kem dưỡng trắng da</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu bạn quan tâm đến làn da mình, bạn hãy chọn một loại sữa rửa mặt để làm sáng da của bạn nhé. Có điều kiện hơn, bạn có thể sử dụng cùng một nhãn hiệu với sữa rửa mặt, kem dưỡng da ban ngày, kem dưỡng da ban đêm để cải thiện làn da tối màu…</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một số loại kem và sữa làm trắng da rất hữu ích trong việc làm giảm sắc tố da, các đốm nâu và ngăn ngừa sự đổi màu của da. Chúng làm cho da mịn, đều và nhẹ nhàng hơn nhiều lại không gây bất kỳ tác dụng phụ nào.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi chọn những loại kem làm trắng hoặc kem dưỡng da bạn cần cân nhắc chọn loại kem phù hợp với loại da của mình nhé!</div>
<div style="text-align: justify;">
Tẩy da chết</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Việc tẩy da chết có thể giúp loại bỏ những vết sẹo, làm giảm các sắc tố da tối màu mà từ đó làm cho da sáng hơn. Lưu ý là, bạn nên thực hiện một cách cẩn thận vì thành phần tẩy trắng da không trộn theo tỷ lệ thích hợp hoặc bạn bạn áp dụng nó quá nhiều lần/ tuần có thể gây kích ứng làn da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7qCYWOdTVkjYR3wBQVuFPHiojqgKCU4m6qN0vUoGqkya9UA7Df9Nqc7rsfxiZs6vU6jXOn8-qMrzFqqMai39ScReAqmcrJTZ_-MnHo_GLzIWjRjevmMoRRJLUjAjbbgN_dA9GZHF7dVA/s1600/sua-rua-mat-trang-da.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7qCYWOdTVkjYR3wBQVuFPHiojqgKCU4m6qN0vUoGqkya9UA7Df9Nqc7rsfxiZs6vU6jXOn8-qMrzFqqMai39ScReAqmcrJTZ_-MnHo_GLzIWjRjevmMoRRJLUjAjbbgN_dA9GZHF7dVA/s1600/sua-rua-mat-trang-da.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Với những nhân có làn da nhạy cảm thì việc sử dụng kem tẩy trắng có sẵn trên thị trường phải cẩn trọng. Với những nhân này, tẩy trắng da bằng thảo dược sẽ là một lựa chọn tốt hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sử dụng kem chống nắng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kem chống nắng </b>có thể giúp phòng chống và ngăn chặn ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp tới làn da. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Luôn luôn áp dụng một loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao trên da mỗi khi đi ra ngoài.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Áp dụng mẹo trang điểm</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để tự tin với làn da mỗi khi đi ra ngoài hoặc dự tiệc, bạn có thể tham khảo một vài mẹo trang điểm cho khuôn mặt trở nên tự nhiên, xinh xắn và nhẹ nhàng hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tuy nhiên, với những nhân có làn da nhạy cảm thì mẹo nhỏ này xem ra không thích hợp bởi nó dễ làm cho da bạn bị kích ứng và nổi mụn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Từ khóa google</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li>làm đẹp da với khoai tây</li>
</ul>
<ul>
<li>làm đẹp da từ thiên nhiên</li>
</ul>
<ul>
<li>làm đẹp da mặt</li>
</ul>
<ul>
<li>làm đẹp da mặt giản đơn</li>
</ul>
<ul>
<li>làm đẹp da bằng photoshop</li>
</ul>
<ul>
<li>làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo</li>
</ul>
<ul>
<li>làm đẹp da bằng tinh trùng</li>
</ul>
<ul>
<li>bí quyết làm đẹp da</li>
</ul>
</blockquote>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-37551541762061145612013-12-02T06:48:00.000-08:002014-05-23T07:57:01.304-07:00Làm thế nào để có làn da đẹp ?<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 20px;"><i>Uống nước, tập thể dục, ngủ đủ giấc... là những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại giúp cho bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh - Vơi </i></span>Làn da là nơi phản ánh rõ ràng nhất vẻ đẹp và sức khỏe của mỗi người. Với làn da mịn màng, tươi sáng chắc chắn chị em sẽ tự tin tỏa sáng.</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các chị em ai cũng mong muốn có một làn da đẹp, nhưng chắc chắn rằng chưa mấy ai thừa nhận rằng chính các sống, cách ăn uống và sử dụng các sản phẩm làm đẹp hằng ngày của chúng ta vẫn còn đâu đó sự chưa chính xác .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Làn da là nơi phản ánh rõ ràng nhất vẻ đẹp và sức khỏe của mỗi người. Với làn da mịn màng, tươi sáng chắc chắn chị em sẽ tự tin tỏa sáng. Hãy áp dụng ngay những phương pháp dưới đây luôn có và giữ được làn da khỏe đẹp cho mình nhé.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cố gắng cân bằng lối sống</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVYkdV4yICvLfdC1gqsDvWSsFSUp0DHNkgJ9Ue3SOHGiM63rY3G6dUgMeRZfyxC_KFf1vAf1SdfVlx5TGke6IfjJ0C1SofIRUpBaRXWWKBdjbt6cwq9c8AExdLD4KsHW6o1zt1BrL99WE/s1600/lam-the-nao-de-co-lan-da-dep-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVYkdV4yICvLfdC1gqsDvWSsFSUp0DHNkgJ9Ue3SOHGiM63rY3G6dUgMeRZfyxC_KFf1vAf1SdfVlx5TGke6IfjJ0C1SofIRUpBaRXWWKBdjbt6cwq9c8AExdLD4KsHW6o1zt1BrL99WE/s1600/lam-the-nao-de-co-lan-da-dep-1.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Không phải tự nhiên mà các cụ xưa có dạy “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Nụ cười làm cho gương mặt của bạn rạng ngời, thân thiện hơn rất nhiều. Đồng thời cười cũng là bài tập thể dục đơn giản nhất cho các cơ trên gương mặt của chị em đấy nhé!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trước và hiện giờ, thời điểm bạn sinh hoạt thất thường, thức quá khuya hay dậy quá muộn, bỏ bữa hoặc tiệc tùng liên miên khiến đồng hồ sinh học bị đảo lộn, cơ thể sẽ dễ mất cân bằng, dẫn đến làn da cũng bị ảnh hưởng trực tiếp như sần sùi, nổi mụn hoặc thô ráp, sạm đen. Vì thế, hãy cố gắng cân bằng lối sống bằng cách ngủ đủ giấc, không bỏ bữa và cũng không ăn uống quá đà. Chú ý bổ sung rau xanh sau những bữa tiệc ê hề đạm, uống thật nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả và hạn chế tối đa thức uống có cồn, cafeine, các loại nước ngọt đóng lon.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Bổ sung vitamin C</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3BaThGWNPjuN2Ddse92c69-aBX46HHRuABLychpEe3g8FIgnzD9s_V_cocb-EftkHBRPwHJ7Q_GX3kSF38cGoWMYciwo0reZELg7ika3gJJPBrUDoCjc5GMrbu35LxpV53ZvUwOPux6I/s1600/bo-xung-vitamin-c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3BaThGWNPjuN2Ddse92c69-aBX46HHRuABLychpEe3g8FIgnzD9s_V_cocb-EftkHBRPwHJ7Q_GX3kSF38cGoWMYciwo0reZELg7ika3gJJPBrUDoCjc5GMrbu35LxpV53ZvUwOPux6I/s1600/bo-xung-vitamin-c.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các chuyên gia tư vấn của Thẩm mỹ viện Thiên Hà luôn khuyên các quý khách hàng của mình trong chế độ ăn hàng ngày cần bổ sung thêm vitamin từ rau và hoa quả</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vintamin C vốn được coi là bạn tốt của da, giúp xóa mờ vết thâm đen. Những sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C tác động tích cực lên làn da có nhiều vì vết, giúp cải thiện da của bạn một cách nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể dùng viên uống vitamin C hoặc ăn bổ sung các loại rau xanh, hoa quả giàu vitamin C tự nhiên cũng sẽ khiến da sáng và mịn mượt hơn trong những ngày Tết.</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></h2>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Uống nước</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đôi khi giới trẻ ngày nay rất xem thường thói quen uống nước tuy nhiên theo nghiên cứu thì những người uống khoảng từ 8 -10 cốc nước một ngày sẽ sở hữu làn da láng mịn, mái tóc mượt mà hơn nhiều so với những người khác. Chính bởi vậy bạn nên tạo thói quen uống nước để không chỉ cung cấp đủ nước cho cơ thể, loại bỏ độc tố mà còn có làn da trẻ đẹp.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRcqkMiZd5nyTDQCj53jLq3YoICTeYFCtYlB7P9GKZEhhDh117LV9gK7X-k4-JwMb6kZ8zA23nMxPWW3koAnjo4MUqb73VfOhoazwBECRqjYbp8XC4mqVGeK6LKxyGGAC_0CGNQscc8jc/s1600/uong-nuoc-giup-lam-dep-da.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRcqkMiZd5nyTDQCj53jLq3YoICTeYFCtYlB7P9GKZEhhDh117LV9gK7X-k4-JwMb6kZ8zA23nMxPWW3koAnjo4MUqb73VfOhoazwBECRqjYbp8XC4mqVGeK6LKxyGGAC_0CGNQscc8jc/s1600/uong-nuoc-giup-lam-dep-da.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin khoáng chất, protein, carbohydrate, đầy đủ dinh dưỡng... sẽ giúp cho bạn có cơ thể khoẻ mạnh và một cuộc sống lành mạnh. Từ đó, bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng như ý muốn. Bên cạnh đó, hãy chú ý hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn có nhiều chất béo và thay vào đó ăn nhiều các chất lành mạnh như rau, củ, quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Tập thể dục</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, tăng cường hệ thống hô hấp, tim mạch, giảm stress....và tạo ra một cơ thể dẻo dai. Bạn nên tìm cho mình một bài tập thể dục phù hợp và an toàn như đi bộ, đi xe đạp, tập yoga, bơi lội...chắc chắn sẽ vừa giải toả được bệnh tật, tạo cho cơ thể khoẻ khoắn, tâm lý thoải mái và đương nhiên làn da, mái tóc của bạn cũng tràn đầy năng lượng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxXfJn1lQClp7NY8E08flVm60ZfcUmAw7GE1K4p5LUd2I7dhYSdbcRKe5zS0moRqTUWDm1Usn6BpO7h9YuCQp7Qz3ixXjtSci3NE_jw1CC5Rax3_092XAOWOl4ytbpPScnfqRU5z_FmNM/s1600/lam-dep-da-tu-nhien-bang-tap-the-duc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxXfJn1lQClp7NY8E08flVm60ZfcUmAw7GE1K4p5LUd2I7dhYSdbcRKe5zS0moRqTUWDm1Usn6BpO7h9YuCQp7Qz3ixXjtSci3NE_jw1CC5Rax3_092XAOWOl4ytbpPScnfqRU5z_FmNM/s1600/lam-dep-da-tu-nhien-bang-tap-the-duc.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Sử dụng mỹ phẩm đúng cách</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Việc sử dụng mỹ phẩm để cải thiện vẻ đẹp cho các bạn gái ngày nay là khá phổ biến. Tuy nhiên bạn nên bỏ thời gian để lựa chọn kĩ càng mỹ phẩm phù hợp với làn da và nên chọn mỹ phẩm có chưa các thành phần tự nhiên để không hại cho da mặt.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Điều đáng chú ý nữa là khi sử dụng mỹ phẩm như phấn, son, kẻ mắt thì trước khi đi ngủ bạn phải tẩy trang sạch sẽ nếu không sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến vấn đề xấu về da. Ngoài ra, có thể thường xuyên mát xa da mặt hàng ngày bằng kem dưỡng trước khi đi ngủ cũng là biện pháp giữ cho da trẻ đẹp không nếp nhăn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkvhlh9-YQImnw3vw36kE_9AkH1k5d12EBef6R-YbrD9hjaZluHq5j8NIA69EcweTkF8uY6UuOcRqQtwPluIkEkgJ9hxinNKAZnJhFIxEi5tof_j7j1ZbuWirNGjgBSVoWPTn9fYRR-sk/s1600/lam-dep-da-voi-viec-su-dung-my-pham-dung-cach.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkvhlh9-YQImnw3vw36kE_9AkH1k5d12EBef6R-YbrD9hjaZluHq5j8NIA69EcweTkF8uY6UuOcRqQtwPluIkEkgJ9hxinNKAZnJhFIxEi5tof_j7j1ZbuWirNGjgBSVoWPTn9fYRR-sk/s1600/lam-dep-da-voi-viec-su-dung-my-pham-dung-cach.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Ngủ đủ giấc</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu cơ thể bạn thiếu ngủ sẽ rất hại cho sức khoẻ, làm cho mắt thâm quầng, làn da xám xịt... Thông thường hàng này bạn gái nên ngủ khoảng 7 tiếng để giữ gìn sắc đẹp làn da. Thêm vào đó, ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn cải thiện được trí nhớ, giảm stress, tăng cường sự tập trung, giảm tính nóng giận...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Từ khóa google</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">làm đẹp da với khoai tây</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">làm đẹp da từ thiên nhiên</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">làm đẹp da mặt</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">làm đẹp da mặt giản đơn</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">làm đẹp da bằng tinh trùng</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">bí quyết làm đẹp da</span></li>
</ul>
</blockquote>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-45716637903621772992013-12-01T21:47:00.000-08:002013-12-01T21:47:40.300-08:00Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên<div style="text-align: justify;">
<b>Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên - </b>Trước đây, để làn da thêm trắng mịn, tôi thú thực cũng đã áp dụng một số loại kem, thuốc và cả sử dụng tiêm huyết thanh có trên thị trường hiện nay để làm trắng da. Tất nhiên, các cách làm trắng da toàn thân tôi cố chọn những biện pháp tự nhiên nhất. Nhưng cũng như nhiều người, tôi không dám quả quyết đó là những biện pháp tự nhiên 100%.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<h2 style="font-family: Tahoma; font-size: 14px; line-height: 1.3em; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">
<ul>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-lam-mat-na-trang-da-tu-nhien.html" style="font-size: 14px; line-height: 1.3em; text-decoration: none;" target="" title="Cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên"><span style="color: blue;">Cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên</span></a></li>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-gi-de-da-luon-tuoi-tre.html" style="font-size: 13px; text-decoration: none;" target="" title="Làm gì để da luôn tươi trẻ"><span style="color: blue;">Làm gì để da luôn tươi trẻ</span></a></li>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-nhanh-nhat.html" style="font-size: 13px; text-decoration: none;" target="" title="Cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất"><span style="color: blue;">Cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất</span></a></li>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-sao-e-da-trang-ma-khong-anh-huong.html" style="font-size: 13px; text-decoration: none;" target="" title="Làm sao để da trắng mà không ảnh hưởng tới sức khỏe?"><span style="color: blue;">Làm sao để da trắng mà không ảnh hưởng tới sức khỏe?</span></a></li>
</ul>
</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bởi thực tế, cũng như nhiều chị em khác, tôi lo ngại chúng chứa một số chất bảo quản. Vì thế, sau khi được rỉ tai bí quyết làm đẹp hoàn toàn tự nhiên này, tôi rất yên tâm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đặc biệt, trong quá trình áp dụng chúng tại nhà, tôi thấy làn da tôi trở nên xinh đẹp và rạng rỡ hơn. Các nhược điểm trên da cũng dần trở nên mờ nhạt. Làn da tôi mịn màng, tươi sáng và đẹp lên trông thấy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnE25fcHGFb5G-g8TAyztFlIMKOllFz0rEzybegyNV7ZjrX-F4HOSWLidaCqB3l9ZkOSEKLwHexmMqlvRqrKQEnDHWXQiTAUhGChqp0yRLscYGSSLIK2S0cns-4JBp-lchHJKYa6h8JMM/s1600/cach-lam-trang-da-toan-than-bang-chanh-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnE25fcHGFb5G-g8TAyztFlIMKOllFz0rEzybegyNV7ZjrX-F4HOSWLidaCqB3l9ZkOSEKLwHexmMqlvRqrKQEnDHWXQiTAUhGChqp0yRLscYGSSLIK2S0cns-4JBp-lchHJKYa6h8JMM/s1600/cach-lam-trang-da-toan-than-bang-chanh-1.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Cách làm trắng da toàn thân với chanh</h2>
<h3 style="text-align: justify;">
1. Trị nám với chanh</h3>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có tin hay không thì tùy bạn. Nhưng chiết xuất từ các loại chanh cam quýt thường chứa các thuộc tính tuyệt vời làm trắng da tự nhiên.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Do đó, chất tẩy trắng của nước chanh tự nhiên sẽ giúp làm mờ các chấm đen hay các vết nám. Từ đó đem lại cho bạn một làn da trắng sáng hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để sử dụng biện pháp làm đẹp với chanh này, bạn hãy pha loãng vài giọt nước chanh với nước ấm. Sau đó, chấm chúng trên các đốm tàn nhang chừng 1-2 phút. Tiếp đó, bạn hãy rửa lại chúng bằng nước ấm nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
2. Làm trắng da thường (tôi hay làm biện pháp này vì da tôi thuộc da thường)</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu bạn có một làn da không mấy trắng sáng như tôi, bạn hãy kết hợp một muỗng cà phê nước cốt chanh với một thìa cà phê bột nghệ và trộn đều. Bổ sung thêm vài giọt nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp dày và đắp trên mặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lúc này, bạn có thể xuất hiện với khuôn mặt vàng khè. Nhưng bột nghệ và nước chanh vừa giúp trong việc loại bỏ tế bào da chết và làm sáng da tự nhiên. Nước hoa hồng được bổ sung vào đây là để dưỡng da và giúp da mịn màng, se khít lỗ chân lông.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
3. Cách làm trắng cho làn da khô</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sử dụng chanh đối với một làn da khô là một công việc khó khăn. Bởi vì nếu không chăm sóc chúng đúng cách thì sẽ càng khiến da khô hơn.</div>
<br /><div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjipN0Ec969UKV5VB5A-QgeiO_l4PjbXfmpNcnf96EjNO8-wS_CUvpr-uyPsuR5ptucEz1ahkJDM0zdxGGY-uacpMVyq0lqjrNAf54hWyvZ3JaW2xSaZvVsG07nuYf6C7OckVnnPLsMzdc/s1600/lam-trang-da-toan-thanh-bang-chanh-da-kho.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjipN0Ec969UKV5VB5A-QgeiO_l4PjbXfmpNcnf96EjNO8-wS_CUvpr-uyPsuR5ptucEz1ahkJDM0zdxGGY-uacpMVyq0lqjrNAf54hWyvZ3JaW2xSaZvVsG07nuYf6C7OckVnnPLsMzdc/s1600/lam-trang-da-toan-thanh-bang-chanh-da-kho.jpg" /></a></div>
<br /><div style="text-align: justify;">
Tuy nhiên, để chăm sóc da khô với chanh, bạn có thể kết hợp một muỗng cà phê dầu ô liu với một muỗng cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh tươi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi làm sạch khuôn mặt, bạn áp dụng thoa hỗn hợp này đồng đều trên mặt và massage khoảng 2-3 phút. Sau đó, để chúng lưu lại trên da 10-15 phút trước khi rửa nó đi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chanh sẽ làm sáng da và dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm của da. Mật ong cũng là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để cải thiện làn da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
4. Làm trắng da cho da dầu</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lấy một bát nhỏ và thêm một muỗng cà phê bột yến mạch. Tiếp tục cho thêm 2 muỗng cà phê nước ép chanh pha loãng để tạo ra một hỗn hợp sền sệt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ này giúp làm sạch da hiệu quả và giúp loại bỏ sự sản xuất dầu quá mức để cho bạn làn da tươi sáng trong một thời gian dài.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong khi áp dụng cách làm trắng da toàn thân tự nhiên với chanh tại nhà thì bạn cũng nên cẩn thận hơn khi áp dụng chúng trên da nhạy cảm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
5. Làm trắng da cho da nhạy cảm</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong khi áp dụng biện pháp làm đẹp với chanh tại nhà thì bạn cũng nên cẩn thận hơn khi áp dụng chúng trên da nhạy cảm.</div>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMdq-XtyAtKimdu77pgFbTvUd7ELPyCWjseH6zH5_1kmRNMloCS6sc8w5TnQemZxX3F7QuASxJ5RgVWXXXp05uMoPCxrwM1R3VbajZKbClWf1bOLlgPb32xeO9eHTI8HiP1XFvV6SDbr4/s1600/lam-trang-da-nhay-cam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMdq-XtyAtKimdu77pgFbTvUd7ELPyCWjseH6zH5_1kmRNMloCS6sc8w5TnQemZxX3F7QuASxJ5RgVWXXXp05uMoPCxrwM1R3VbajZKbClWf1bOLlgPb32xeO9eHTI8HiP1XFvV6SDbr4/s1600/lam-trang-da-nhay-cam.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br /><div style="text-align: justify;">
Trộn 1/2 thìa cà phê glycerin với 1/2 muỗng cà phê của nước ép cà rốt / hoặc nước ép táo. Bây giờ kết hợp các nước ép này với 3-4 của giọt nước cốt chanh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn hãy dùng hỗn hợp nước tinh khiết này để rửa mặt hàng ngày. Chỉ cần để chúng lưu lại trên da sau 15 phút là bạn rửa sạch lại với nước ấm nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Cách làm trắng da bằng nước vo gạo :</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nước vo gạo từ lâu đã được mệnh danh là mỹ phẩm làm đẹp từ thiên nhiên có công dụng thần kỳ cho cả da và tóc. Nếu hàng ngày bạn vẫn lãng phí nó thì quả thất rất đáng tiếc đấy, hôm nay hãy cùng chúng tôi điểm qua một vài công dụng của nước vo gạo nhé! Dưới đây là cách làm trắng da tự nhiên với nước vo gạo dễ làm và không tốn kém.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đây được coi là cách làm trắng da được rất nhiều chị em ưa chuộng bởi sự lành tính cũng như công dụng hiệu quả mà nó đem lại. Trong nước gạo có nhiều vitamin B5 giúp nuôi dưỡng, duy trì độ ẩm cho da, làm se khít lỗ chân lông và tạo vẻ mịn màng như ý. Bạn nên tận dụng nước vo gạo để rửa mặt vào mỗi buổi sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, bạn đừng nên để nước vo gạo quá 1 ngày vì nó sẽ bị lên men chua và biến chất không tốt cho da đâu nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Cách làm trắng da tự nhiên nhờ ăn lựu</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Acid allagic, một chất chống ôxy hóa được tìm thấy rất nhiều trong quả lựu, có thể giữ gìn da chống lại tác hại của những tia nắng mặt trời. Nghiên cứu cho thấy, ăn hạt quả lựu có thể giúp cản trở tận gốc sự gây hại của những tia UV. Chính vì công dụng đó mà những nhãn hiệu chăm sóc da lớn đều sử dụng lựu trong quá trình sản xuất, đặc biệt là trong những hàng hóa chống lão hóa.</div>
<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdUZmCNcrxKRp1gO7o-FA7rby0r-nVaWyb3QjUrEh1hNHilk-1I5Wo7DwW5lardbt3dNOVs_z5ThII-8dYE2H5LOISyKL3NvXLfE5qpoJGTx-BcnkIMkRbbTkeTBlOGVxkVR_o-c07Fis/s1600/lam-dep-da-nho-an-luu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><i><span style="color: blue;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdUZmCNcrxKRp1gO7o-FA7rby0r-nVaWyb3QjUrEh1hNHilk-1I5Wo7DwW5lardbt3dNOVs_z5ThII-8dYE2H5LOISyKL3NvXLfE5qpoJGTx-BcnkIMkRbbTkeTBlOGVxkVR_o-c07Fis/s1600/lam-dep-da-nho-an-luu.jpg" /></span></i></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small; text-align: start;"><i><span style="color: blue;">Mỗi ngày hãy ăn 1 trái lựu hoặc một ly nước ép lựu cho làng da bạn trắng sáng hơn.</span></i></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kết hợp chăm sóc da với chế độ ăn uống tốt sẽ tăng chất lượng tốt chống lão hóa cho da mặt của bạn lên gấp đôi. Theo nhà sinh vật học Nicolas Perricone của Meriden, Connectticut: Ăn một quả lựu hoặc uống cốc nước quả lựu ép tươi, công thêm việc chăm sóc da mặt với những loại dược – mỹ phẩm có chứa thành phần quả lựu, da bạn sẽ có độ đàn hồi và khoẻ hơn.</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Cách làm trắng da với sữa chua</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sữa chua chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp. Vì vậy sữa chua chính được xem là nguyên liệu làm đẹp hoàn hảo, có thể giúp chúng ta chăm sóc toàn diện cơ thể.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để làm đẹp da mặt, bạn lấy ½ hộp sữa chua không đường trộn đều cùng vỏ cam tán nhuyễn. Dùng hỗn hợp này bôi lên da mặt, giữ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hỗn hợp làm mịn da toàn thân: trộn 10 thìa cà phê sữa chua với 2 thìa cà phê tinh dầu olive rồi thoa hỗn hợp này lên người, massage nhẹ nhàng và tắm sạch lại sau khoảng 15 phút. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được vẻ mịn màng và trắng lên từng ngày của làn da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên sẽ rất tốt cho bạn, không lo lắng về da nhạy cảm. Kiên trì áp dụng những phương pháp này bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng đầy gợi cảm trong một thời gian rất ngắn.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Chúc bạn thành công !</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Từ khóa google</b></div>
<div>
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li>làm trắng da toàn thân</li>
</ul>
<ul>
<li>làm trắng da tự nhiên</li>
</ul>
<ul>
<li>làm trắng da mặt</li>
</ul>
<ul>
<li>cách làm trắng da</li>
</ul>
<ul>
<li>làm trắng da toàn thân tại nhà</li>
</ul>
<ul>
<li>cách làm trắng da mặt</li>
</ul>
<ul>
<li>làm trắng da tại nhà</li>
</ul>
</blockquote>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-7093955513684244542013-12-01T18:24:00.001-08:002013-12-01T18:25:54.366-08:00Cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên</b> với mật ong, đậu phụ, chanh.. giúp bạn luôn có một làn da trắng hồng tự nhiên. Hãy cùng <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">blog làm đẹp</a></b> da tìm hiểu nhé</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<h2 style="font-family: Tahoma; font-size: 14px; line-height: 1.3em; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">
<ul>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/12/cach-lam-mat-na-trang-da-tu-nhien.html" style="font-size: 14px; line-height: 1.3em; text-decoration: none;" target="" title="Cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên"><span style="color: blue;">Cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên</span></a></li>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-gi-de-da-luon-tuoi-tre.html" style="font-size: 13px; text-decoration: none;" target="" title="Làm gì để da luôn tươi trẻ"><span style="color: blue;">Làm gì để da luôn tươi trẻ</span></a></li>
<li><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-nhanh-nhat.html" style="font-size: 13px; text-decoration: none;" target="" title="Cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất"><span style="color: blue;">Cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất</span></a></li>
<li><span style="color: blue; font-size: 13px; text-decoration: none;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-sao-e-da-trang-ma-khong-anh-huong.html" style="font-size: 13px; text-decoration: none;" target="" title="Làm sao để da trắng mà không ảnh hưởng tới sức khỏe?">Làm sao để da trắng mà không ảnh hưởng tới sức khỏe?</a></span></li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</h2>
</div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Đầu tiên sử dụng sữa rửa mặt làm trắng da hằng ngày</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa rửa mặt với tác dụng làm trắng da. Hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt có thành phần phù hợp với loại da của bạn, đặc biệt là loại có nguồn gốc từ những nguyên liệu thiên nhiên để liệu trình làm trắng da trong vòng 15 ngày của bạn thêm hiệu quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYQybAP_H4fLTq21hzMNxD74BHzhzzHnu_cin2JZoKWPbhqhsP06pX1xGXR2iQOHig6ZcsWalAvZBEx4I3fjNzwZq0VpaG89-sGlFqkZiEgjO5KgtSeVs4DlyreqkzT5_tVU5gYevmwe8/s1600/mat-na-trang-da-tu-nhien-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYQybAP_H4fLTq21hzMNxD74BHzhzzHnu_cin2JZoKWPbhqhsP06pX1xGXR2iQOHig6ZcsWalAvZBEx4I3fjNzwZq0VpaG89-sGlFqkZiEgjO5KgtSeVs4DlyreqkzT5_tVU5gYevmwe8/s1600/mat-na-trang-da-tu-nhien-2.jpg" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rửa mặt 2 lần vào buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ với sữa rửa mặt làm trắng da để giúp da được sạch sẽ, loại sạch bụi bẩn và dễ dàng tiếp nhận những bước chăm sóc đặc biệt sau đó</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Sử dụng chanh để làm trắng da</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Với thành phần tự nhiên có tính chất tẩy nhẹ, chanh có tác dụng tẩy đi tế bào chết, tái tạo và làm mới để da bạn được sáng hồng một cách tự nhiên. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng trẻ hóa làn da và làm se khít lỗ chân lông.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vì chanh có tính chất lột nhẹ nên bạn chỉ nên sử dụng khoảng 2 - 3 lần trong tuần để đắp mặt nạ. Tùy theo loại da của mình mà bạn nên chọn loại mặt nạ từ quả chanh để làm trắng da cho phù hợp:</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Mặt nạ làm trắng cho da dầu</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lấy một bát nhỏ và thêm một muỗng cà phê bột yến mạch. Tiếp tục cho thêm 2 muỗng cafe nước ép chanh pha loãng để tạo ra một hỗn hợp sền sệt. Mặt nạ này giúp làm sạch da hiệu quả và giúp loại bỏ dầu để cho bạn làn da tươi sáng trong một thời gian dài.</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Mặt nạ làm trắng da cho da thường</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu bạn có một làn da không mấy trắng sáng, bạn hãy kết hợp một muỗng cafe nước cốt chanh với một thìa cafe bột nghệ và trộn đều. Bổ sung thêm vài giọt nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp dày và đắp trên mặt. Bột nghệ và nước chanh vừa giúp trong việc loại bỏ tế bào da chết và làm sáng da tự nhiên. Nước hoa hồng được bổ sung vào đây để dưỡng da và giúp da mịn màng, se khít lỗ chân lông.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Làm trắng cho làn da khô</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Để chăm sóc da khô với chanh thật hiệu quả mà không khiến da bạn bị khô hoặc dị ứng, bạn có thể kết hợp một muỗng cafe dầu ô liu với một muỗng cafe mật ong và vài giọt nước cốt chanh tươi. Sau khi làm sạch mặt, bạn áp dụng thoa hỗn hợp này đồng đều trên mặt và massage khoảng 2-3 phút. Sau đó, để hỗn hợp trên da 10-15 phút rồi rửa sạch. Chanh sẽ làm sáng da và dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm của da. Mật ong cũng là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để cải thiện làn da.</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Bí quyết làm trắng da bằng mật ong tại nhà</span></h2>
<h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách 1: Cách dưỡng ẩm cho da bằng mật ong</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2As2pBRCWAIVWY9XsVpkKNPBsNGTvzQPjK55RpAaV7YAfYLblzyQXZC8rX-M2LAp3roinXlvWyQfLPV5gphfY11hJ3MV0Sak2J9jBpBCaPT49947QJv89e_t7OdkLhR2K-fF3B8lT3s8/s1600/mat-na-trang-da-voi-mat-ong.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2As2pBRCWAIVWY9XsVpkKNPBsNGTvzQPjK55RpAaV7YAfYLblzyQXZC8rX-M2LAp3roinXlvWyQfLPV5gphfY11hJ3MV0Sak2J9jBpBCaPT49947QJv89e_t7OdkLhR2K-fF3B8lT3s8/s1600/mat-na-trang-da-voi-mat-ong.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trộn mật ong với nước hoa hồng và glycerin. Trộn đều để tạo thành một loại kem dưỡng tự nhiên cho da. Sử dụng bằng cách bôi lên tay, mặt, cổ và chân, đặc biệt là khuỷu tay và đầu gối để ngăn ngừa bị khô da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Để trong 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn sẽ cảm thấy da mềm mại và sáng lên ngay sau khi rửa sạch. Nên áp dụng kem dưỡng ẩm này hàng ngày trong mùa đông để duy trì vẻ đẹp của làn da của bạn.</span></div>
<h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách 2: Tẩy trắng da bằng mật ong + cà chua + chanh</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sử dụng mật ong mỗi ngày cho bạn làn da trắng mịn, ngăn ngừa mụn và những nhược điểm khác trên da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nghiền nhuyễn một quả cà chua, thêm nước cốt chanh và mật ong và trộn đều cho sền sệt .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Làm sạch khuôn mặt của bạn và bôi đều hỗn hợp này đều lên mặt và cổ hoặc cánh tay, chân và toàn bộ cơ thể.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rửa sạch sau 20 phút. Bất kì loại da nào cũng đều có thể sử dụng công thức tẩy trắng da huyền diệu này.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mật ong là một chất tẩy trắng tự nhiên và làm săn chắc da, ngăn ngừa lão hóa, sự xuất hiện của nếp nhăn. Mặt nạ làm trắng da bằng mật ong có thể gây cảm giác ngứa ran một chút nhưng là hoàn toàn bình thường vì chúng đang ngấm dần vào da của bạn.</span></div>
<h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách 3: Làm trắng da với mật ong +sữa chua</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy1hhEchZe5oxv4_cELJxog5NbFMEl7PRK-wID2gc76oOD01t7YeL3jE7Ni3FZzprfS5vZXKwSckWDNPzNnur9CT700zeP1sXkF1f1emF76GN4Vx32681IcP9smylQVzIXglNkD2X4dlU/s1600/mat-na-trag-da-voi-mat-ong-voi-sua-chua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy1hhEchZe5oxv4_cELJxog5NbFMEl7PRK-wID2gc76oOD01t7YeL3jE7Ni3FZzprfS5vZXKwSckWDNPzNnur9CT700zeP1sXkF1f1emF76GN4Vx32681IcP9smylQVzIXglNkD2X4dlU/s1600/mat-na-trag-da-voi-mat-ong-voi-sua-chua.jpg" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mật ong với sữa chua: 2 thìa cà phê mật ong và 2 thìa sữa chua trộn đều và đắp lên mặt. Sữa chua có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, còn mật ong sẽ giúp cho da tránh được các mối nguy hại từ môi trường khiến làn da viêm nhiễm. Sự phối hợp hài hòa của mật ong và sữa chua sẽ giúp da bạn khôi phục lại sự cân bằng và nhanh chóng cung ứng chất dinh dưỡng cho da để có một làn da sáng tự nhiên.</span></div>
<h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách 4: Trắng da nhờ mật ong + trứng gà </span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây được coi là sự kết hợp hoàn hảo nhất cho một công thức chăm sóc da từ mật ong. Chất dinh dưỡng từ trứng gà khi ngấm vào da có tác dụng giúp da luôn trắng hồng, tươi trẻ và căng mịn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách đơn giản nhất đó là lấy lòng trắng trứng trộn đều với mật ong, thoa đều lên mặt và giữ nguyên trong 30 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn hàng ngày trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy da mình mịn màng và đẹp như da em bé.</span></div>
<h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cách 5: Tẩy tế bào chết nhờ mật ong + bột yến mạch</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Không chỉ dưỡng da và làm trắng da hiệu quả, mật ong còn được sử dụng để tẩy tế bào chết cho da nữa nhé!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trộn lẫn 1 ít mật ong với bột yến mạch sau đó trưc tiếp dùng mặt nạ này thoa đều lên mặt. Bột yến mạch giúp bạn tẩy, loại bỏ hiệu quả các tế bào chết của da, làm mềm hầu hết các mảnh vỡ tích tụ trong lỗ chân lông</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Mặt nạ trắng da đậu phụ</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đậu phụ không chỉ là món ăn ngon, bổ, rẻ mà nó còn có tác dụng làm trắng da nhanh chóng và hiệu quả. Lấy khoảng 50g đậu phụ thêm 15g bột mỳ và 5g mật ông trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt. Sau 20 phút rửa lại mặt bằng nước ấm. Làm liên tục trong 1 tuần để cảm nhận rõ sự biến đổi về sắc tố trên làn da mặt của bạn nhé. Mặt nạ đậu phụ không chỉ làm sáng da mà còn thu nhỏ lỗ chân lông giúp da bạn căng mịn, đầy sức sống.</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Bôi kem làm trắng da ban đêm</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bôi kem làm trắng da ban đêm sẽ giúp da bạn được nuôi dưỡng và tái tạo mới cùng với nước da sáng hồng hiệu quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trên thực tế có cả loại kem dưỡng da ban ngày và ban đêm có chứa thành phần làm trắng da. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới công bố, việc sử dụng kem dưỡng da có tác dụng làm trắng da vào ban đêm đạt hiệu quả hơn nhiều so với loại kem sử dụng ban ngày. Vì ban đêm là khoảng thời gian bạn nghỉ ngơi và thư giãn hoàn toàn, do vậy loại kem dưỡng da làm trắng sẽ có tác dụng tối ưu nhất. Nếu muốn, bạn vẫn có thể sử dụng kem dưỡng làm trắng da ban ngày nhưng trên thực tế, chỉ cần bạn sử dụng loại kem dưỡng làm trắng da ban đêm là đủ</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Chăm sóc da bằng vitamin E</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdVEaGqz5vHuTvmIilPbq6xUCVE-0fajkigQIZm2NBQxlTY8KmLX_KPra6yoSb5QXnU-_J1bYb1bx58MdmC1cUIvym6p-R4HyqYwp45-8J0rn6L2DNXHrZfit4Dnj78qyMpaGdYa0_Wg8/s1600/lam-dep-da-voi-vitamine.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdVEaGqz5vHuTvmIilPbq6xUCVE-0fajkigQIZm2NBQxlTY8KmLX_KPra6yoSb5QXnU-_J1bYb1bx58MdmC1cUIvym6p-R4HyqYwp45-8J0rn6L2DNXHrZfit4Dnj78qyMpaGdYa0_Wg8/s1600/lam-dep-da-voi-vitamine.jpg" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Một tuần một lần, sau khi rửa sạch mặt, bạn hãy massage mặt với một loại kem dưỡng ẩm có chứa vitamin E trong khoảng 10-15 phút. Sau đó để cho da khô tự nhiên và rửa sạch mặt bằng nước ấm.</span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Chống nắng cho da</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trước khi bạn đi ra ngoài nắng, bạn nên bôi kem chống nắng trên những vùng da hở như mặt, cổ, bàn tay của mình. Nên mua kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên để chống nắng thật hiệu quả trong mùa hè này. Việc sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng thấp cũng có thể để lại những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời đến làn da bạn như nám da, cháy nắng, xạm đen...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Để giữ gìn "thành quả" làm trắng da của mình, bên cạnh việc bôi kem chống nắng, bạn cũng cần đội mũ rộng vành và che chắn cẩn thận để tránh những nguy hại do ánh nắng mặt trời gây ra.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Từ khóa google</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<blockquote class="tr_bq">
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>Mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>mặt nạ dưỡng da collagen</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>mặt nạ dưỡng trắng da</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>mặt nạ dưỡng da hàn quốc</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>mặt nạ dưỡng da tây thi</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>mặt nạ dưỡng da tự nhiên</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>mặt nạ dưỡng da mùa hè</li>
</span></ul>
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li>mặt nạ dưỡng da chống lão hóa</li>
</span></ul>
</blockquote>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-65755421836409218662013-09-24T10:29:00.000-07:002013-09-24T10:30:50.653-07:00Làm gì để da luôn tươi trẻ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Làm gì để da luôn tươi trẻ ? </b>Một làn da khỏe đẹp lâu dài đòi hỏi chúng ta phải hiểu rõ làn da của mình và chọn được những phương pháp chăm sóc cũng như các sản phẩm dưỡng phù hợp nhất</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-nhanh-nhat.html" style="line-height: 1.3em; text-align: left;" target="" title="Cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất">Cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất</a></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/08/cach-lam-dep-da-mat-tu-nhien.html" style="line-height: 1.3em; text-align: left;" target="" title="cách làm đẹp da mặt tự nhiên">cách làm đẹp da mặt tự nhiên</a></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/06/5-cach-cham-soc-da-nhon-hieu-qua-nhat.html" style="line-height: 1.3em; text-align: left;" target="" title="Nhìn trên phương diện tiêu cực, da nhờn gây cảm giác khó chịu, da mặt lúc nào cũng bị phủ một lớp d">5 cách chăm sóc da nhờn hiệu quả nhất</a></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">chúng tôi giới thiệu với các bạn trong bài viết này sẽ giúp bạn có được làn da tuyệt vời chỉ sau vài tuần áp dụng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7XFNeFtYRuQsn9JdgX4u6z4LiN-qpfj1gMfuy32Vv4dl6USWhTRHOhTBWqXFD3Vqn4VBO00gjkyWnoFg-u_6r3h3HiF9MJMCyETBPrdtjRdu5xnvQeANqiOSNJ6ojbhlFkOXMTX0E6_6k/s1600/Lam-gi-de-lan-da-luon-tuoi-tre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7XFNeFtYRuQsn9JdgX4u6z4LiN-qpfj1gMfuy32Vv4dl6USWhTRHOhTBWqXFD3Vqn4VBO00gjkyWnoFg-u_6r3h3HiF9MJMCyETBPrdtjRdu5xnvQeANqiOSNJ6ojbhlFkOXMTX0E6_6k/s400/Lam-gi-de-lan-da-luon-tuoi-tre.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
1. Thư giãn.</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mỗi tuần, bạn hãy dành thời gian để vuốt ve làn da mình từ đầu cho đến chân. Tẩy tế bào chết, giữ ẩm và chuẩn bị làm mặt nạ tự nhiên. Mặt nạ kem bơ và cà rốt là một trong những loại mặt nạ tôi ưa thích, không chỉ vì nó là loại mà nặt nạ tự nhiên và còn vì nó rất hữu ích. Bơ kết hợp với cà rốt sẽ làm cho da bạn thêm mềm mại, tươi trẻ và đừng quên dành thời gian để thưởng thức.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
2.Làm sạch da vào buổi sáng và tối</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Một trong những bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da đó là làm da sạch mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Nếu bạn đi ngủ mà vẫn còn để lớp trang điểm bám lại trên da – đó là cơ hội để vi khuẩn sinh trưởng và bạn sẽ thức dậy với một khuôn mặt lấm tấm những u, mụn không mong muốn. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
3. Nhận biết type da của bạn</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn có làn da khô, da dầu hoặc da tổng hợp, bạn cần phải tìm sản phẩm phù hợp với type da của mình. Chẳng hạn như bạn có làn da dầu, bạn cần phải mua các chất tẩy rửa, liệu màu và giữ ẩm được thiết kế dành cho da dầu. Ngoài ra, lớp kem nền cũng cần phù hợp với tông màu da của bạn. Một lần nữa, nếu bạn có da dầu, bạn cần tránh các loại kem nền đậm đặc, bạn có thể sử dụng các loại khoáng chất để thay thế. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
4.Lột mặt</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lột mặt là để tẩy các tế bào chết tích tụ trên da. Đây không chỉ là một phương pháp quan trọng đối với da mặt mà còn đối với cả phần còn lại của cơ thể. Da của bạn không thể hấp thụ được các loại kem và thuốc xức ngoài da nếu nó có một lớp tế bào chết bám xung quanh. Mặt nạ tẩy tế bào chết có thể được sử dụng 2 – 3 lần/ 1 tuần. Hãy làm da mặt bạn ẩm ướt và tẩy tế bào chết thật nhẹ nhàng. Nếu bạn không cẩn thận, bạn sẽ làm vỡ các mô mềm trên da và đó là lúc vi khuẩn bắt đầu hoạt động.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
5. Uống nhiều nước</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Giữ một chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những điều quan trọng nhất khi nói đến chăm sóc da. Vì vậy, nếu bạn muốn có một làn da đẹp, tươi sáng, điều quan trọng là bạn phải uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Oh, và không hút thuốc lá! Hút thuốc không chỉ khủng khiếp cho làn da, mà còn cho mái tóc , và còn ... rất nhiều thứ khác nữa!</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
6. Hãy để làn da "thở"</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu bạn phải mang kem che khuyết điểm và phấn nền mỗi ngày, hãy chắc bạn sẽ loại bỏ ngay khi bạn trở về nhà. Nếu bạn giữ phấn nền trên mặt quá lâu, nó sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, vì vậy khi ở nhà bạn không nên sử dụng phấn nền hay kem che khuyết điểm để da của bạn có thời gian và không gian "thở".</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
7. Sử dụng Vitamin</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tôi không thích việc sử dụng thuốc nhiều, nhưng Vitamin rất quan trọng và thật không có cách nào để chúng ta có thể có được đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống hàng ngày. Vì thế để có làn da đẹp, bạn cần phải sử dụng các viên nén vitamin A, C, D, E mỗi ngày. Hoặc bạn có thể dùng một viên nén Vitamin tổng hợp giúp bạn bảo đảm cho làn da và cơ thể mình được nuôi dưỡng đầy đủ các chất. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hy vọng với những gì chúng tôi chia sẻ. Bạn sẽ có giải phảp để da luôn tươi trẻ</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc bạn thành công !</span></i></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-6307800746022039932013-09-20T10:33:00.000-07:002014-05-23T07:57:12.323-07:00Cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Làm trắng da - </b>Cà chua không chỉ là một loại thực phẩn rất tốt cho sức khỏe mà còn được xem như một loại mỹ phẩm tuyệt hảo với những công dụng làm đẹp rất hiệu quả .Hãy cùng <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">làm đẹp da</a> xem một số cách làm trắng da mặt bằng cà chua rất đơn giản mà ai có thể làm được.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/bi-quyet-lam-dep-da-toc-mua-thu-voi-ca-rot.html" style="font-weight: bold; text-align: left;" target="" title="Bí quyết làm đẹp da tóc mùa thu với cà rốt">Bí quyết làm đẹp da tóc mùa thu với cà rốt</a></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-giam-can-hieu-qua-nhanh-nhat.html" style="font-weight: bold; text-align: left;" target="" title="Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất">Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất</a></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-trang-diem-dep-cho-tung-khuon-mat.html" style="font-weight: bold; text-align: left;" target="" title="Cách trang điểm đẹp cho từng khuôn mặt">Cách trang điểm đẹp cho từng khuôn mặt</a></span></u><br />
<u><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></u></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-oEnwJov9u_6Z-TomYjSuAlPViPG8dx6Z9ESulRWH_WUVctFZmdiQL1z__VnIIIOAHLUqAAILMNcni6I0iMd6cyRpVWvJ50yfIjSGtjfgJ55GFqYjfSt08wJnw04YqH_-Re29uomKYoyj/s1600/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-oEnwJov9u_6Z-TomYjSuAlPViPG8dx6Z9ESulRWH_WUVctFZmdiQL1z__VnIIIOAHLUqAAILMNcni6I0iMd6cyRpVWvJ50yfIjSGtjfgJ55GFqYjfSt08wJnw04YqH_-Re29uomKYoyj/s400/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-1.jpg" height="300" width="400" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small; text-align: justify;"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất</i></span></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Cà chua</b> chứa rất nhiều loại vitamin tốt cho da như C, E , carotene , kali, chất sắt…Không chỉ thế hàm lượng chất chống ô xy hóa của <b>cà chua cũng duy trì tuổi thanh xuân cho phụ nữ.</b> Sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời mà bạn không thể ngờ tới.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmlaj0uiieaCuOamzid0EC3xGMu9PMQ8IeqqaJ_8SBFkHoN74jSLCnpWsBvksUl9cMuNIKc7jG5CWYp0BtnX6rR32geATfVtcJiFOumAIBp1d7Dx10gecA22zs9pBh3Fr2KKe04oMva5u9/s1600/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmlaj0uiieaCuOamzid0EC3xGMu9PMQ8IeqqaJ_8SBFkHoN74jSLCnpWsBvksUl9cMuNIKc7jG5CWYp0BtnX6rR32geATfVtcJiFOumAIBp1d7Dx10gecA22zs9pBh3Fr2KKe04oMva5u9/s400/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-2.jpg" height="396" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Tẩy chất bã nhờn – cách làm trắng da mặt bằng cà chua</span></h2>
<h2>
<div style="font-weight: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Ép 2 quả cà chua<span style="font-weight: normal;"> lấy một chén </span>nước cà chua nguyên chất<span style="font-weight: normal;">, sau đó nhỏ thêm vài giọt nước chanh. Hỗn hợp nước chanh và nước cà chua vừa có tác dụng làm sạch da mặt vừa có tác dụng se khít lỗ chân lông. Dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để da ngấm các vitamin từ </span>chanh và cà chua<span style="font-weight: normal;">, sau 10 phút rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần.</span></span></div>
<div style="font-weight: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-weight: normal; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0BTDAlvelfRFChNAxrhAXCgvMjngJLGB1jNo7Pu6h6VDWeGD4Kzpvt18yWONIppW8QokX9vfLabpEh1WRdQzIAQ99P7exeRmc7sdNJBZcXN0lLeNWIHCpD9qLTjnwLi0iaMMBH76H1G1D/s1600/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0BTDAlvelfRFChNAxrhAXCgvMjngJLGB1jNo7Pu6h6VDWeGD4Kzpvt18yWONIppW8QokX9vfLabpEh1WRdQzIAQ99P7exeRmc7sdNJBZcXN0lLeNWIHCpD9qLTjnwLi0iaMMBH76H1G1D/s400/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-4.jpg" height="400" width="287" /></span></a></div>
</h2>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Cho da thêm mịn – cách làm trắng da bằng cà chua</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Với 12 phút mỗi ngày bạn cắt 2 lát cà chua mỏng chà theo đường tròn xoắn ốc rồi rửa lại nước lạnh.Chà đều khắp toàn mặt các chất dinh dưỡng trong cà chua sẽ thấm qua da với những động tác massage giúp da căng mịn.Cách này bạn thực hiện thường xuyên mỗi ngày và làm đều.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Se khít lỗ chân lông – cách làm trắng da mặt bằng cà chua</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Lấy 2 quả cà chua bỏ vỏ</b> , hạt và dầm nhuyễn cùng trộn với một thìa café mật ong.Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 20 phút.Với mặt nạ từ cà chua theo công thức này sẽ giúp da bạn nhanh chóng se khít lỗ chân lông.Cách này cũng rất tốt cho những ai có làn da khô.Chất dinh dưỡng trong <b>cà chua</b> sẽ giúp da mặt trắng dần đều , mật ong duy trì độ ẩm da mặt.Bạn thực hiện đều đăng 2 tuần/lần trong 1 tháng sẽ thấy kết quả bất ngờ.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhCHSQglEul3wVvVVTDWSojiFURpy_2qANgmDn6aduE2fshtNOZ82wet56ymCXv-mOofC8Ygd5znJBw3-_f0Ip1zwPiaeQsPgQ_Lyq0brlvPMn2rSxRAmecCRvRCsqEQR5jX6ffWFbqYIL/s1600/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhCHSQglEul3wVvVVTDWSojiFURpy_2qANgmDn6aduE2fshtNOZ82wet56ymCXv-mOofC8Ygd5znJBw3-_f0Ip1zwPiaeQsPgQ_Lyq0brlvPMn2rSxRAmecCRvRCsqEQR5jX6ffWFbqYIL/s400/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-3.jpg" height="267" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Dưỡng ẩm cho da khô – cách làm trắng da mặt bằng cà chua</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5vsIshndvcqN67Q7_V4CgazhaLqUB6b5YyDmiHtPg14Eue09e6e_-lM1wigomKGGXGMBmDWYsBRa5E5vWkMUqqRdsbR2Y7qDnXH6rKwaae1SrL_fMnm2FNY2fPSqnVdrLa14xYMAGQh_R/s1600/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5vsIshndvcqN67Q7_V4CgazhaLqUB6b5YyDmiHtPg14Eue09e6e_-lM1wigomKGGXGMBmDWYsBRa5E5vWkMUqqRdsbR2Y7qDnXH6rKwaae1SrL_fMnm2FNY2fPSqnVdrLa14xYMAGQh_R/s400/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-5.jpg" height="300" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Nghiền nát 1 quả cà chua</b> trộn với 1 thìa nha đam, cho thêm 1 thìa cà phê dầu oliu. Đắp hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn trong 10 phút. Đây là cách dưỡng ẩm rất tốt vào mùa đông. Bạn sẽ không còn loda khô bị nứt nẻ hay bong tróc nữa.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGVf-gUb5adcdOPA2dxgBrZfW8JehfWoe55vsO0p0WVo9IhyphenhyphenYiAjhZqecUsYgW5HaVvjHk5SGtUmpz83SlPCMTjoX2E4i1V3-wTeDnMVkqZ_U9VUq04PtwIymCGddq1VwN3Qvod2Z-AhKo/s1600/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGVf-gUb5adcdOPA2dxgBrZfW8JehfWoe55vsO0p0WVo9IhyphenhyphenYiAjhZqecUsYgW5HaVvjHk5SGtUmpz83SlPCMTjoX2E4i1V3-wTeDnMVkqZ_U9VUq04PtwIymCGddq1VwN3Qvod2Z-AhKo/s400/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-6.jpg" height="267" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Làm trắng da – cách làm trắng da mặt bằng cà chua</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ép lấy 1 chén nước cà chua, trộn đều với một chén sữa tươi. Dùng bông gòn thấm đẫm hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Đây là cách làm trắng da rất nhanh. Sữa có nhiều dưỡng chất cộng thêm các vitamin từ cà chua sẽ nuôi dưỡng da. Thực hiện 2-3 lần/ tuần sẽ cho bạn một làn da sáng mịn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-OxxstlY16G15HwddmvjZzf5jrArLmPzoA0_ZMBSYHDcIjTJnAP7q6JCVsTtPPAexi3h-2ybtb02KxS1c5Rx7w00HtJXhk__QxOD_70SStMHXoVN46IO3np_TCqbDsOngDrjKLDO44eIz/s1600/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-OxxstlY16G15HwddmvjZzf5jrArLmPzoA0_ZMBSYHDcIjTJnAP7q6JCVsTtPPAexi3h-2ybtb02KxS1c5Rx7w00HtJXhk__QxOD_70SStMHXoVN46IO3np_TCqbDsOngDrjKLDO44eIz/s400/cach-lam-trang-da-mat-bang-ca-chua-7.jpg" height="300" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Loại bỏ nếp nhắn – cách làm trắng da mặt bằng cà chua</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Xay nhuyễn 2 quả cà chua, trộn đều với 1 hộp sữa chua không đường, sau đó đắp lên mặt trong vòng 15 phút, chỗ nào có nhiều nếp nhăn như vùng trán, quanh mắt, khóe miệng thì bạn đắp dầy hơn một chút. Nằm thư giãn rồi sửa sạch với nước ấm.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Hy vọng với những cách làm trắng da mặt bằng cà chua mà làm đẹp da chia sẻ. Bạn sẽ chọn cho mình 1 cách làm đẹp da an toàn và hiệu quả</i></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Chúc bạn thành công</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Xem thêm chủ đề: <span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/08/cach-lam-dep-da-mat-tu-nhien.html">cách
làm đẹp da mặt tự nhiên</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-ep-da-mat-voi-mat-ong.html">lam
dep da mat voi mat ong</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-ep-da-mat-voi-mat-ong.html">làm
đẹp với mật ong</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-ep-da-mat-voi-mat-ong.html">lam
dep bang mat ong</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-nhanh-nhat-ma-van-tu-nhien.html">cách
làm trắng da mặt nhanh nhất</a>, </span><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-nhanh-nhat-ma-van-tu-nhien.html" style="text-align: left;">cách
làm trắng da mặt nhanh</a><span lang="EN-US" style="text-align: left;">, </span><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-nhanh-nhat-ma-van-tu-nhien.html" style="text-align: left;">cách
làm trắng da tự nhiên nhanh nhất</a><span lang="EN-US" style="text-align: left;">, </span><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-trang-diem-mat-co-ban.html" style="text-align: left;">cach
trang diem mat</a></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-54738939471627853812013-09-17T07:53:00.005-07:002013-09-17T07:55:30.814-07:00Làm sao để da trắng mà không ảnh hưởng tới sức khỏe?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b>
<h2>
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">làm sao để da trắng mà không ảnh hưởng tới sức khỏe ?</span></b></h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b> Câu hỏi:</b> Chào <b>blog làm đẹp da</b>. Nhiều người cho rằng em may mắn khi có làn da bánh mật, nhưng em thì không nghĩ vậy. Nhìn những người có làn <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-sao-e-da-trang-ma-khong-anh-huong.html">da trắng mịn</a></b> mà em ước ao mình được như họ. Để tìm đáp án cho câu hỏi làm sao để<b> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-sao-e-da-trang-ma-khong-anh-huong.html">da trắng</a>,</b> em đã tìm hiểu trên mạng về các phương pháp tắm trắng. Tuy nhiên, có rất nhiều cách tắm trắng khác nhau nên em chưa biết chọn cho mình phương pháp nào phù hợp, vừa trắng da những lại không ảnh hưởng đến sức khỏe. Mong blog làm đẹp tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">(Minh thư – Hà Nội)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-giam-can-hieu-qua-nhanh-nhat.html" style="font-weight: bold; text-align: left; text-decoration: none;" target="" title="Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất">Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-trang-diem-dep-cho-tung-khuon-mat.html" style="font-weight: bold; text-align: left; text-decoration: none;" target="" title="Cách trang điểm đẹp cho từng khuôn mặt">Cách trang điểm đẹp cho từng khuôn mặt</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-nhanh-nhat-ma-van-tu-nhien.html" style="font-weight: bold; text-align: left; text-decoration: none;" target="" title="Cách làm trắng da mặt nhanh nhất mà vẫn tự nhiên">Cách làm trắng da mặt nhanh nhất mà vẫn tự nhiên</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trả lời:</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Để có một làn da sáng mịn là niềm ao ước của tất cả các bạn gái. Dưới đây là 7 bước chăm sóc da để da trở lên sáng mịn hơn, bạn có thể tham khảo:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">1. Làm sạch da</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chăm chút do việc rửa mặt sẽ không chỉ có tác dụng làm sạch da mà còn giúp cho các dưỡng chất dễ thấm sâu vào da, từ đó đạt được hiệu quả tốt hơn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">2. Tâm trạng vui vẻ</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nét rạng rỡ của làn<b> da trắng đẹ</b>p thể hiện và lan toả nhờ tâm trạng vui vẻ. Tâm trạng vui vẻ có thể làm cho da ở trong trạng thái tốt nhất hấp thụ dưỡng chất, làm tăng nhanh trao đổi chất cũ mới, làm cho lỗ chân lông hít thở thoải mái và năng lượng trắng đẹp tự do lan toả từ trong ra ngoài.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">3. Sữa bò</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trong ngày hè oi ả, chiếc tủ lạnh của bạn nên để sẵn sữa tươi hoặc sữa hộp, tốt nhất là sữa tươi, uống những ly sữa tươi mát, không những bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, mà nó còn giúp cho làn da của bạn trông đẹp và tươi sáng hơn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Khi uống, bạn nên để dành một chút để bôi mặt, làn da sẽ hấp thụ những chất dinh dưỡng trong sữa khiến da sẽ mịn hơn. Mỗi lần bạn nên bôi trong khoảng 15 phút rồi sau đó rửa sạch. Kiên trì, bạn sẽ cải thiện được làn da của mình, giúp <b><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-sao-e-da-trang-ma-khong-anh-huong.html">da trắng mịn thật tự nhiên</a></b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjygHOqhMiySKNnpe8GsJrX6xCRtJpOL-Q3WXs6z_o8J4cZYwQCNo7qdG8zmNkTAP5BIjPzlctcbZepMVDa7KoKjEiCupUoO8_-JmMgcb2oKk4Z53OP48JcwJpjeuDE042OamPRbRampeiZ/s1600/lam-trang-da.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="322" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjygHOqhMiySKNnpe8GsJrX6xCRtJpOL-Q3WXs6z_o8J4cZYwQCNo7qdG8zmNkTAP5BIjPzlctcbZepMVDa7KoKjEiCupUoO8_-JmMgcb2oKk4Z53OP48JcwJpjeuDE042OamPRbRampeiZ/s400/lam-trang-da.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">4. Mặt nạ dùng để làm sáng da:</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Một số mặt nạ từ hoa quả tự nhiên cũng có tác dụng rất lớn để <i>da trắng hồng tự nhiên</i>:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">-Trứng gà tươi: trứng ga để nguyên vỏ, rửa sạch sau đó cho vào khoảng 500 gram dấm trắng, đậy nắp kín. Sau khoảng một tháng khi lớp vỏ trứng tan hết vào dấm thì vớt trứng ra, cho vào cốc nước lọc đánh đều và đắp lên mặt. Sử dụng một thời gian bạn sẽ thấy <b>da trắng mịn màng</b>, các vết thâm được loại bỏ đáng kể.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">- Cây lô hội</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chuẩn bị vài nhánh lô hội to khoảng 2 đốt ngón tay, ¼ lòng trắng trứng, một chút bột trân châu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cho lô hội, dưa chuột vào máy xay sinh tố, xay nhỏ, rồi bỏ ra bát, cho lòng trắng trứng, bột trân châu vào trộn đều. Dùng hỗn hợp này đắp mặt da sẽ thêm mịn và trắng. Mỗi tuần nên đắp 2 lần.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">- Cà chua mật ong</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cà chua và mật ong là hai thực phẩm hữu hiệu giúp làm đẹp da. Uống nước cà chua ép và thêm một chút mật ong da sẽ mịn hơn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ngoài ra còn có thể dùng nước ép cà chua và mật ong đắp mặt, để trong 15 phút. Mỗi tuần làm từ 1 đến 2 lần, bạn sẽ có được hiệu quả tốt nhất.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">6. Hoa quả tươi</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoa quả sẽ <b>giúp da trắng</b>, mát và bổ sung thêm nước trong ngày hè. Lấy chanh, táo, chuối, long nhãn cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi đập một quả trứng gà vào. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút để da hấp thụ chất dinh dưỡng</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Theo chuyên gia da liễu, vitamin A, C, E không những có thể điều tiết chức năng cơ thể, nâng cao sức đề kháng mà còn có thể cải thiện các tế bào da, ngăn chặn những sắc tố tiềm ẩn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ăn nhiều hoa quả và rau xanh các loại như cà chua, sơn trà, cam, quýt, bắp cải, súp lơ… không những có thể giữ cho<b> da trắng</b> mà còn tăng cường sức khỏe cho làn da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">7. Mát xa - Nguồn năng lượng cho da</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các vi mạch dưới da chia làm hai phần sâu và nông. Các mao mạch sâu có tác dụng điều tiết thân nhiệt, các mao mạch nông nông cung cấp dinh dưỡng cho biểu bì. Mát xa có nghĩa là cung cấp dưỡng khí và tăng cường tính đàn hồi cho da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mát xa đúng cách sẽ có tác dụng rất thần kỳ, có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, làm <b>cho sắc da trắng hồng và mạnh khoẻ.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Xem thêm chủ đề: <span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-ep-da-mat-voi-mat-ong.html">lam
dep bang mat ong</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-nhanh-nhat-ma-van-tu-nhien.html">cách
làm trắng da mặt nhanh nhất</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-nhanh-nhat-ma-van-tu-nhien.html">cách
làm trắng da mặt nhanh</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-lam-trang-da-mat-nhanh-nhat-ma-van-tu-nhien.html">cách
làm trắng da tự nhiên nhanh nhất</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/cach-trang-diem-mat-co-ban.html">cach
trang diem mat</a>.</span></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-55918320027569975922013-09-13T10:36:00.000-07:002013-09-13T10:37:08.842-07:00Bí quyết làm đẹp da tóc mùa thu với cà rốt<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Cà rốt</b> có rất nhiều tác dụng đối với việc làm đẹp da, tóc như trị mụn, làm trắng hay dưỡng da mịn màng, làm suôn mượt. Cùng tham khảo <b>bí quyết làm đẹp da với cà rốt</b> nhé</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/08/cach-lam-dep-da-mat-tu-nhien.html" style="line-height: 1.4em; text-align: left; text-decoration: none;" target="">cách làm đẹp da mặt tự nhiên</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/06/5-cach-cham-soc-da-nhon-hieu-qua-nhat.html" style="line-height: 1.4em; text-align: left; text-decoration: none;" target="">5 cách chăm sóc da nhờn hiệu quả nhất</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>> <a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/06/4-cach-giup-ban-cham-soc-da-kho-vao-mua.html" style="line-height: 1.4em; text-align: left; text-decoration: none;" target="">4 Cách giúp bạn chăm sóc "da khô" vào mùa đông</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi, chống lão hoà, giảm tàn nhang... là những tác dụng không ngờ mà cà rốt mang lại cho làn da của bạn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Thời tiết “đỏng đảnh” của mùa thu khiến cho làn da và mái tóc của các bạn gái trở nên “ốm yếu” và rất cần sự quan tâm, chăm sóc của chủ nhân. Vì thế, phái đẹp nên bớt chút thời gian để tự chế những loại mặt nạ giàu dưỡng chất từ củ cà rốt để có một làn da trắng hồng mịn màng và một mái tóc dày dặn, mượt mà. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cà rốt chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, cho da mịn màng, tươi tắn, tóc khỏe khoắn, bóng mượt.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ngoài ra, “anh bạn màu da cam” còn có thể loại bỏ các độc tố có hại cho da, làm chậm quá trình lão hoá và chống tổn thương cho làn da của bạn. Một điểm cộng nữa là những củ cà rốt phù hợp với mọi loại da, dễ tìm, dễ chế biến và giá cả vô cùng “hạt dẻ”.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Mặt nạ dưỡng ẩm và tăng độ đàn hồi cho da</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQ3Un7StMOx_TWl5XKzfW6iawlaCFsicKAoWQmEBGU_QIwxRHh2jAQztAsKSio8a7htRlpl9lAtjYt0f7an01GZ9qr7RSrITmvJRqDnWqltVLi7zcdgEdZSxbBBoETiZwmxV3OupdVKiu/s1600/bi-quyet-lam-dep-da-toc-mua-thu-voi-ca-rot-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="271" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQ3Un7StMOx_TWl5XKzfW6iawlaCFsicKAoWQmEBGU_QIwxRHh2jAQztAsKSio8a7htRlpl9lAtjYt0f7an01GZ9qr7RSrITmvJRqDnWqltVLi7zcdgEdZSxbBBoETiZwmxV3OupdVKiu/s400/bi-quyet-lam-dep-da-toc-mua-thu-voi-ca-rot-1.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mặt nạ từ củ cà rốt làm tăng độ ẩm và sự đàn hồi cho làn da</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Để có một tấm mặt nạ "2 trong 1" cho làn da khô vào mùa thu, các bạn hãy bào mỏng một lượng vừa đủ cà rốt cho khuôn mặt (từ 1-2 củ), trộn với một thìa cà phê sữa tươi, thêm 2-3 giọt mật ong và dầu ô liu rồi đánh đều lên.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sau đó, rửa sạch mặt và đắp trong khoảng thời gian từ 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Hỗn hợp kể trên sẽ giúp cho làn da thêm mềm mại và căng tràn sức sống. Thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ nét trên khuôn mặt.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Lợi ích không ngờ từ nước ép</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nước ép cà rốt sẽ giải quyết được các vấn đề lão hoá da, giúp tăng cường độ ẩm và sự đàn hồi, dẻo dai cho da, bảo vệ và chữa lành những tổn hại do ánh nắng mặt trời gây da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Loại nước ép tự nhiên này cũng có tác dụng trị vết thâm, giảm tàn nhang và cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Thần dược cho mái tóc suôn mượt, mềm mại</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn đang đau đầu vì mái tóc khô, chẻ ngọn và ngày càng thưa thớt vì rụng tóc? Hãy thử áp dụng công thức đơn giản sau đây và cảm nhận sự kỳ diệu mà những củ cà rốt mang lại cho mái tóc.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đầu tiên, hãy luộc 1-2 củ cà rốt (tuỳ theo độ dài của mái tóc), sau đó đánh nhuyễn rồi trộn cùng 1-2 thìa sữa chua không đường, kết hợp với một quả trứng gà. Trộn đều hỗn hợp kể trên và ủ lên mái tóc trong vòng một giờ đồng hồ rồi nhẹ nhàng gội lại bằng được ấm. Mái tóc của bạn sẽ bóng đẹp như vừa hấp tóc trong tiệm spa vậy.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ngoài ra, bạn còn có thể nghiền nát một củ cà rốt đã được ninh nhừ rồi trộn đều với bơ tạo nên một hỗn hợp đặc sánh. Thoa “mặt nạ” này lên tóc, dùng khăn nóng ủ lại trong vòng 1 giờ rồi gội sạch. Bơ và cà rốt sẽ cung cấp đầy đủ vitamin để nuôi dưỡng giúp mái tóc nhanh chóng phục hồi những hư tổn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Mặt nạ cho da sáng tự nhiên</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đánh nhuyễn một củ cà rốt đã luộc rồi thêm một vài giọt chanh tươi và ôliu cộng với một thìa cà phê mật ong. Trộn đều và đắp trong vòng 20 phút lên toàn bộ khuôn mặt và vùng cổ đã được rửa sạch trước đó và bạn sẽ có một làn da săn chắc, trắng sáng tự nhiên.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">"Thổi bay" mụn trứng cá</span></h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipZ04xpt7EULWqxWUsmmD-pQ_4qSaa5dkxdlV-Dr02fTOwBpgaQFJWtcaviz7Vw6VaRi-FOvX_NUaMFu_AebIDObJg1NFtZbO0wENET9HPW12540FFMnCa6LFlzu6vdt3hLOipiaNmW3q8/s1600/bi-quyet-lam-dep-da-toc-mua-thu-voi-ca-rot-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipZ04xpt7EULWqxWUsmmD-pQ_4qSaa5dkxdlV-Dr02fTOwBpgaQFJWtcaviz7Vw6VaRi-FOvX_NUaMFu_AebIDObJg1NFtZbO0wENET9HPW12540FFMnCa6LFlzu6vdt3hLOipiaNmW3q8/s400/bi-quyet-lam-dep-da-toc-mua-thu-voi-ca-rot-2.jpg" width="266" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Không chỉ giúp da căng mịn, trắng hồng tự nhiên, mặt nạ từ củ cà rốt còn giúp làm giảm thâm nám và trị mụn trứng cá.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Do cà rốt có tác dụng phục hồi và làm liền vết sẹo sau mụn nên người ta kết hợp loại củ này với sữa chua có tác dụng loại bỏ vi khuẩn, tạo nên hỗn hợp chữa trị mụn trứng cá.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gọt một củ cà rốt, xay nhuyễn với một hộp sữa chua rồi thoa hỗn hợp trên lên mặt trong vòng 20-30 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/ tuần để thấy rõ hiệu quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc bạn thành công</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Tìm thêm chủ đề</b>:<b><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">lam dep da</a></span><span lang="FR" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">làm đẹp da</a></span><span lang="FR" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">làm đẹp</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/">lamdep</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/08/cach-lam-dep-da-mat-tu-nhien.html">cách
làm đẹp da mặt tự nhiên</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-ep-da-mat-voi-mat-ong.html">lam
dep da mat voi mat ong</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-ep-da-mat-voi-mat-ong.html">làm
đẹp với mật ong</a></span><span lang="EN-US" style="line-height: 115%; text-align: left;">, </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><a href="http://lamdepda24.blogspot.com/2013/09/lam-ep-da-mat-voi-mat-ong.html">lam
dep bang mat ong</a></span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Từ khóa tìm kiếm google</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm trắng da mặt nhanh</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm trắng da tự nhiên nhanh nhất</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cach trang diem mat</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">làm đẹp với mật ong</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">lam dep bang mat ong</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách làm trắng da mặt nhanh nhất</span></li>
</ul>
</blockquote>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3032551062266099104.post-1402075576559592662013-09-09T09:22:00.000-07:002014-05-23T07:57:24.521-07:00Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Thừa cân</b> là vấn đề không của riêng ai. Nó không chỉ làm mất đi thẩm mỹ mà cũng ảnh hưởng tới sức khỏe. Chính vì vậy, việc loại bỏ mỡ thừa là việc làm cần thiết. Chúng tôi xin đưa ra 4 <b>cách giảm cân hiểu quả nhanh nhất</b> mà bạn không thể bỏ qua</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir8T2ZJLQMS2p5p8rdRWV2iwCxdn-DjyVY-fSUPDBRLFrpwv0VKrNWMg55psHj5bwx9kp61BAFcvC06Km6ViTq9ySVx2H_mjl5uLGKNO5ONr_lKejNPVP8pZbp9NIHw-uGi91FbbuUtv2O/s1600/cach-giam-can-hieu-qua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir8T2ZJLQMS2p5p8rdRWV2iwCxdn-DjyVY-fSUPDBRLFrpwv0VKrNWMg55psHj5bwx9kp61BAFcvC06Km6ViTq9ySVx2H_mjl5uLGKNO5ONr_lKejNPVP8pZbp9NIHw-uGi91FbbuUtv2O/s400/cach-giam-can-hieu-qua.jpg" height="303" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Thường xuyên ăn bưởi</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Do lượng chất xơ dồi dào, bưởi dễ tạo cho ta cảm giác no, hạn chế được lượng thức ăn nạp vào. Ngoài ra, bưởi có chứa axit citric, natri, kali và canxi, axit citric giúp phân hủy mỡ tốt. Chất pectin tự nhiên là thành phần dinh dưỡng đặc thù, giúp loại bỏ chất béo dư thừa và chất bã trong cơ thể, đồng thời còn giảm hàm lượng cholesterol máu.Giảm cân bằng bưởi đang là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả, được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4W_EQ8KfMDtfjDIJRIJkEXmIc8ZDSw3QkJFO1HFOBIMD7LNtqCz1qHFX7X7FI3MwKwQ52Xr3XSZgdmMsXjYrhw6OCdyioTvTLgRNNJLwCZriEKvjRirqCY6-pb3WfHW5gvyKpfODUKrDO/s1600/giam-can-voi-buoi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4W_EQ8KfMDtfjDIJRIJkEXmIc8ZDSw3QkJFO1HFOBIMD7LNtqCz1qHFX7X7FI3MwKwQ52Xr3XSZgdmMsXjYrhw6OCdyioTvTLgRNNJLwCZriEKvjRirqCY6-pb3WfHW5gvyKpfODUKrDO/s400/giam-can-voi-buoi.jpg" height="300" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Uống sữa đậu nành</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đậu nành là một loại thực phẩm rất giàu đạm thực vật, chứa lượng lớn protein nhưng lại rất ít đường và chất béo. Nó có công dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, ngăn chặn các khối u cũng như giảm các loại hormone gây hại cho cơ thể. Hơn nữa, đậu nành còn là “cứu cánh” cho những cô nàng có thân hình mập mạp, giúp ngăn ngừa tình trạng béo phì, thúc đẩy sự chuyển hóa mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng, mang đến cho bạn vóc dáng thon thả, cân đối.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp5A1yWN6nrkoAYY7o8OBTJkNYxQNPU-yYnBxhttClbttYxYY4JPs1NZnVrlPjNxN_cudnXltd-PPLTsUJrLpiqJhavYbA_UMMpEJ01A9tx6DQztzi4eubyYjNC5yZVgwlz0LkG_Vy8KjY/s1600/sua-dau-lanh-giam-can.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp5A1yWN6nrkoAYY7o8OBTJkNYxQNPU-yYnBxhttClbttYxYY4JPs1NZnVrlPjNxN_cudnXltd-PPLTsUJrLpiqJhavYbA_UMMpEJ01A9tx6DQztzi4eubyYjNC5yZVgwlz0LkG_Vy8KjY/s400/sua-dau-lanh-giam-can.jpg" height="400" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></h2>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái</span></h2>
<h2 style="text-align: justify;">
<div style="font-weight: normal;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-weight: normal;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Stress là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân. Sự căng thẳng và áp lực tự tạo khiến cho lượng hóc môn tăng đột biến, dẫn đến sự thay đổi trong quá trình trao đổi. Khi tinh thần không được thoải mái, bạn có thể tìm đến các cách giải tỏa như ăn thỏa thích, điều này không tốt cho kế hoạch giảm béo của bạn</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
</h2>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Chạy bộ</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tăng cường vận động là phương pháp hữu hiệu nhất cho bất cứ ai khi muốn tiến đến con đường giảm cân thành công. Chạy bộ là một trong những môn thể thao đốt cháy nhiều calo.Bạn phải chạy thường xuyên trong suốt cả tuần, ít nhất là 4-5 buổi/ tuần và nên thay đổi tốc độ nhanh chậm khi chạy để đạt được hiệu quả giảm cân tối ưu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc bạn giảm cân thành công !</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Từ khóa tìm kiếm google</span></b><br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">những cách giảm cân hiệu quả</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">giảm cân hiệu quả nhất</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">bí quyết giảm cân hiệu quả</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">thực đơn giảm cân</span></blockquote>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com16